Selasa, 12 Nopember 2019 - 16:30 WIB

Fakta Atau Mitos, Minum Susu Setelah Makan Ikan Bisa Keracunan

Oleh : Anas Baidowi | Minggu, 25 Pebruari 2018 | 20:50 WIB

Shares
Share Twitter Google+ Linkedin

Ilustrasi

Beritacenter.COM - Mitos meminum susu setelah makan ikan menyebabkan keracunan masih banyak masyarakat yang mempercayainya. Selain keracunan, akibat dari minum susu setelah makan ikan menyebabkan masalah kesehatan kulit layaknya ruam kemerahan atau gatal-gatal. Apakah kasus ini benar adanya?.

Menurut pakar kesehatan, susu dan ikan sebagai sumber protein yang sangat baik bagi kesehatan tubuh, dengan mengkonsumsi protein, maka tubuh akan mendapatkan sumber energi untuk membentuk jaringan dan sel-sel tubuh yang baru.

Hingga saat ini, belum ada penelitian yang benar-benar membuktikan bahwa minum susu setelah makan ikan memang bisa menyebabkan dampak buruk bagi kesehatan. Pakar kesehatan justru menyarankan kita untuk tetap mengkonsumsi keduanya karena bisa membuat tubuh mendapatkan asupan protein, vitamin, dan mineral yang cukup. Hal ini berarti, mitos ini sebaiknya tidak kita percaya.

Hanya saja, jika kita memang memiliki alergi pada salah satu dari susu atau ikan, ada baiknya memang kita tidak mengkonsumsi makanan yang bisa memicu alergi tersebut dengan sembarangan. Sebagai contoh, jika setelah makan ikan kita mengalami gatal-gatal, ada baiknya kita menghindari makanan tersebut agar tubuh tidak mengalami reaksi alergi tersebut. Selain itu, jika kita mengalami intoleransi laktosa, berhati-hatilah saat minum susu dan produk turunannya karena bisa membuat perut terasa tidak nyaman.

Pakar kesehatan menyarankan kita untuk mengkonsumsi ikan yang sudah benar-benar dimasak dengan baik, bukannya yang dimasak setengah matang karena dikhawatirkan masih ada bakteri atau kuman penyebab penyakit yang masih hidup. Selain itu, ada baiknya memang kita tidak mengkonsumsi susu setelah makan besar karena bisa membuat perut terasa terlalu kenyang dan tidak nyaman. Minumlah susu sebelum makan atau beberapa jam setelah kita makan sehingga tidak akan membuat perut terasa terlalu penuh.

 

 





Fokus : Hidup Sehat


#Ikan dan susu


Shares
Facebook Twitter Google+ Linkedin



Komentar






25 menit yang lalu

Kapolri Sambangi Menteri LHK Bahas Karhutla Hingga Pencemaran Limbah

BeritaCenter.COM - Kapolri Jendral Pol Idham Aziz menyambangi Menteri Lingkungan Hidup dan Kehutanan (LHK) Siti..
28 menit yang lalu

Desa Siluman di Papua, Punya Kepala Kampung Tapi Tak Punya Warga

Beritacenter.COM - Pemerintah tengah mengusut adanya Desa siluman penerima dana desa. Desa siluman tersebut..
43 menit yang lalu

Sikat Dompet Pemilik Warung, Mantan Satpam Dicokok Polisi

Beritacenter.COM - Tri Wahyudi (32), pecatan satpam warga Desa Gedangan, Kecamatan Sukodadi, Lamongan, harus..
49 menit yang lalu

Video Polisi Hong Kong Semprot Cairan Merica ke Ibu Hami Tuai Kecaman Pengguna Twitter

Beritacenter.COM - Sebuah video menampakkan aksi brutal yang dilakukan polisi viral di media sosial. Video itu..
51 menit yang lalu

Gara-gara Mabok Sebuah Mobil Terjun Bebas Ke Sungai

Beritacenter.COM - Kecelakaan tunggal yang melibatkan sebuah mobil hingga masuk kedalam sungai di Kabupaten..
59 menit yang lalu

Ratusan Miliar Rupiah Dikeluarkan oleh Pertamina untuk Seismik 2D Terpanjang di Asia

Meidawati selaku Direktur Utama Pertamina Hulu Energi (PHE) menyebutkan jika kegiatan seismik 2D merupakan bagian..
1 jam yang lalu

Bawa Celurit, Begal Berhasil Diamankan Polisi

Beritacenter.COM - Dua pelaku yang di duga begal tertangkap basah ssetelah melakukan pengejaran korbannya di Jalan..
1 jam yang lalu

Vivo S5 Akan Rilis di China Beberapa Hari Lagi, Cek Spesifikasinya Yuk...

Diketahui juga jika kamera pada kedua model tersebut berbeda, tapi sebagian besar spesifikasinya sama. Vivo S5 juga..
1 jam yang lalu

Presiden Jokowi Tegaskan Pilkada Tetap Dipilih Langsung Masyarakat

BeritaCenter.COM - Presiden Joko Widodo (Jokowi) menengaskan pemilihan kepada daerah tetap harus melalui mekanisme..
1 jam yang lalu

Keren... Facebook Kembali Merilis Fitur Barunya. Yuk Cek di Sini...

Perusahaan yang dipimpin Mark Zuckerberg itu mengonfirmasi akan merilis Shortcut Bar Setting, namun untuk pertama..
1 jam yang lalu

Gubernur DKI Jakarta Tanda Tangani Kenaikan Pajak Kendaraan Bermotor Sebesar 12,5 Persen

Diketahui juga jika Perda tersebut telah disetujui DPRD DKI dan juga telah ditandatangani Gubernur DKI Jakarta Anies..
1 jam yang lalu

Rekam Wanita Ganti Baju, Edi Dicokok Polisi

Beritacenter.COM - Edi, sang pelaku perekam video di ruang ganti di salah satu mall di kawasan Wiyung, seorang..
2 jam yang lalu

Tiga Pembobol ATM Dibekuk Polisi di Manado, 2 Pelaku Karyawan Mitra Perbankan

Beritacenter.COM - Tiga pelaku pemobobol mesin ATM di Mapanget, Manado, Sulawesi Utara (Sulut), dibekuk polisi. Dari..
2 jam yang lalu

Salah Kaprah, Minum Darah Ular Bisa Meningkatkan Vitalitas Tubuh

Beritacenter.COM - Ular merupakan kelompok reptilia yang memiliki tubuh panjang dan tersebar luas di dunia. Ular bisa..
2 jam yang lalu

Perampok Minimarket di Tanggerang Ditembak Polisi

BeritaCenter.COM - Perampok minimarket di Kampung Pasir Kalong, Desa Cibadak, Kecamatan Cikupa, Kabupaten Tangerang..
2 jam yang lalu

Dubes RI Untuk Arab Saudi "BANTAH" Soal Dokumen Pencekalan Rizieq

Beritacenter.COM - Duta Besar (Dubes) RI untuk Arab Saudi, Agus Maftuh Abegebriel membantah tudingan Habib Rizieq..
3 jam yang lalu

Dukung KPU, Johan Budi Setuju Mantan Koruptor Dilarang Maju Pilkada 2020

Beritacenter.COM - Anggota Komisi II DPR dari Fraksi PDIP, Johan Budi SP, mendukung langkah Komisi Pemilihan Umum..
3 jam yang lalu

Mantan Presiden Amerika Serikat, Jimmy Carter Dirawat Intensif di Rumah Sakit Universitas Emory

Jimmy Carter yang kini memasuki usia 95 tahun adalah Mantan Presiden tertua di Amerika Serikat. Kini, Jimmy Carter..
3 jam yang lalu

Soal Diksi 'Radikalisme', BNPT: Sekjen PBB Sebut Radikal Tak Melulu Negatif

Beritacenter.COM - Badan Nasional Penanggulangan Terorisme (BNPT) menyebut penggunaan istilah 'radikalisme' di..
4 jam yang lalu

Dianggap Berbahaya, Menteri Koordinator Bidang Pembangunan dan Kebudayaan Berencana Larang Rokok Elektrik

Lebih lanjut Muhajir juga menyebutkan jika hal tersebut untuk menanggapi usulan Badan Pengawas Obat dan Makanan..
4 jam yang lalu

Hari Ini, Menhan Prabowo Akan Temui Tiga Duta Besar Negara Sahabat

BeritaCenter.COM - Menteri Pertahanan Prabowo Subianto akan melakukan pertemuan dengan sejumlah Duta Besar (Dubes)..
4 jam yang lalu

Ini Kata Jokowi soal Rangkulan dan Salaman Akrab dengan Paloh-Sohibul

Beritacenter.COM - Presiden Joko Widodo (Jokowi) menyebut momen rangkulan hangat dengan Ketum NasDem Surya Paloh dan..

+Indeks
Buat Artikel






 

About

  • Tentang Kami
  • Hubungi Kami
  • Pedoman Media Siber
  • Redaksi