Kamis, 21 Nopember 2019 - 12:06 WIB

Atasi Asam Urat dengan 5 Cara Alami Ini

Oleh : Fani Fadillah | Rabu, 28 Maret 2018 | 00:52 WIB

Shares
Share Twitter Google+ Linkedin

Cuka apel

Beritacenter.COM - Akibat dari peningkatan kadar asam dalam darah dan mengkristal, area tubuh manusia akan mengalami peradangan, hal itu biasa disebut dengan penyakit asam urat.

Penyakit yang satu ini muncul lantaran kebiasaan makan yang tidak sehat dan gaya hidup tidak aktif. Untuk mengatasinya, kamu bisa menggunakan beberapa cara alami berikut ini.

Ceri
Sifat anti inflamasi yang ada di dalam ceri untuk mengobati asam urat telah dibuktikan oleh banyak penelitian. Ceri juga mengandung allopurinol yang bertanggung jawab untuk mengurangi kadar asam urat dalam tubuh.

Tips: makan sekitar 15-20 buah ceri setiap hari atau minum segelas jus ceri untuk mengurangi rasa sakit dan peradangan.

Cuka apel
Cuka apel juga menjadi obat efektif untuk mengurangi rasa sakit yang biasa dialami penderita asam urat. Sebabnya, cuka apel bersifat anti inflamasi.

Tips: Minum 1 sendok makan cuka apel, madu, dan air hangat setiap pagi untuk mengobati asam urat.

Pisang
Pisang mengandung potasium yang membantu mengubah kristal asam urat jadi cair sehingga bisa keluar dari dalam tubuh dengan mudah.

Tips: Konsumsi setidaknya 2 buah pisang per hari untuk mengobati nyeri.

Jahe
Jahe mengandung berbagai senyawa anti inflamasi yang bisa membantu mengurangi pembengkakan dan peradangan yang dialami penderita asam urat. Jahe juga bersifat analgesik.

Tips: Minum air rebusan jahe alami tiap pagi untuk mengobati asam urat.

Lemon
Vitamin C adalah zat antioksidan kuat yang membantu menetralisir kelebihan kadar asam urat. Salah satu sumber makanan yang mengandung vitamin C terbaik adalah lemon.

Tips: peras setengah buah lemon dan campur dengan air hangat untuk mengurangi rasa sakit dan bengkak pada penderita asam urat.





#Kesehatan #News #Asam urat


Shares
Facebook Twitter Google+ Linkedin



Komentar






47 menit yang lalu

Napi Asal Nigeria Berhasil Raup Uang Kotor Puluhan Miliar Rupiah dari Balik Jeruji

Napi tersebut, berhasil meraup uang US$ 1 juta atau setara Rp 14 miliar dari bisnis kotornya. Hope Olusegun Aroke..
48 menit yang lalu

Menko Polhukam Mahfud MD Komentari Soal Uji Materi UU KPK

Beritacenter.COM - Tim Hukum Advokasi Komisi Pemberantasan Korupsi(KPK) melakukan pengajuan uji materi ke Mahkamah..
1 jam yang lalu

Tertimpa Pohon Ratusan Tahun Saat Mandi, Seorang Warga Tewas

Beritacenter.COM - laki laki inisial MS (41) warga Dusun Bringin Desa Omben, Kecamatan Omben, Kabupaten Sampang,..
1 jam yang lalu

Geledah Rumah di Gunungkidul, Densus 88 Berhasil Amankan Bom Panci

Sunarto mengungkapkan jika selain empat panci diduga bom ada pula sejumlah benda lainnya seperti senapan rakitan..
1 jam yang lalu

Dewi Tanjung Ancam Laporkan Balik Tetangga Novel Baswedan

Beritacenter.COM - Dewi Ambarwati alias Dewi Tanjung mengancam akan melaporkan balik tetangga Novel Baswedan, Yasri..
1 jam yang lalu

Ada 37 Perwira Polri Dapat Kenaikan Pangkat

Beritacenter.COM - Ada sebanyak 37 perwira Polri mendapat kenaikan pangkat dari beberapa perangkat yang langsung..
2 jam yang lalu

Dua Pengedar Sabu Antar Kota, Berhasil Diciduk Polisi

Beritacenter.COM - Anton Widodo (33) dan Andri (36), keduanya warga Margourip Kecamatan Ngancar Kabupaten..
2 jam yang lalu

Radikalisme dan Hoax Ancaman Serius, Saatnya Pemerintah Bertindak Tegas!

Beritacenter.COM - Radikalisme dan hoax yang membenarkan kekerasan bukan hal yang baru di Indonesia. Persoalan..
2 jam yang lalu

Si Jago Merah Lalap Habis Gudang Barang Rongsokan Di Tuban

Beritacenter.COM - Kebakaran hebat melalap habis Gudang barang rongsokan di kawasan kampung padat penduduk, Desa..
3 jam yang lalu

Dua Pelaku Pencurian Dengan Modus Lempari Korbannya Dengan Batu Berhasil Dicokok Polisi

Beritacenter.COM - Dua pemuda berinisial AS dan NR, berhasil diamankan pihak kepolisian setelah melakukan pencurian..
3 jam yang lalu

Polisi Sikat Mobil Pengangkut BBM Ilegal

Beritacenter.COM - Aparat kepolisian dari Satreskrim Polres Bondowoso, melakukan razia kendaraan yang melakukan..
3 jam yang lalu

Inilah Teh Terbaik Yang Bisa Dinikmati Menjelang Tidur

Beritacenter.COM - Pada umunya teh dinimati pada pagi hari karena bisa menghangatkan tubuh menjadi sumber energi bagi..
4 jam yang lalu

Airlangga Dituding Ingkar Janji, Kubu Bamsoet Ancam Gelar Munas Tandingan

Beritacenter.COM - Ketua tim sukses Bambang Soesatyo (Bamsoet) untuk pemilihan ketua umum Golkar Achmadi Noor Supit..
5 jam yang lalu

Mesum Mobil Bergoyang, Siswi SMA Dikembalikan ke Keluarga

Beritacenter.COM - Kasat Reskrim Polres Serang Kota, AKP Indra Ferandinata menyatakan sudah mengembalikan siswi SMA..
6 jam yang lalu

Pemprov Sumut Bentuk Tim Selidiki Mercuri yang Cemari Madina

BeritaCenter.COM - Limbah merkuri dari tambang emas sudah menyebabkan masalah kesehatan di Kabupaten Mandailing Natal..
7 jam yang lalu

Bobol Ruko di Pamulang, 4 Pelaku Ditembak Polisi

BeritaCenter.COM - Anggota kepolisian berhasil menggagalkan upaya pencurian di sebuah showroom motor di Pamulang,..
8 jam yang lalu

Kebakaran di Jakut, 5 Unit Damkar Diterjunkan

BeritaCenter.COM - Diduga korsleting listrik, sebuah rumah di Jalan Muara Baru Raya No 94, RT 05/03, Penjaringan,..
9 jam yang lalu

Arkeologi Papua Temukan Bangkai Pesawat Jepang di Teluk Wondama

BeritaCenter.COM - Balai Arkeologi Papua berhasil menemukan bangkai pesawat tempur Jepang di Selat Namamura, Distrik..
10 jam yang lalu

Tabrak Pemotor Hingga Tewas, Supir Mobil Bok Terancam 6 Tahun Penjara

BeritaCenter.COM - Setelah melakukan beberapa tahapan pemeriksaan, pengendara mobil bok B 9853 NAL yang menerobos..
10 jam yang lalu

Tempat Produksi Obat Keras Terbongkar di Bogor, Dua Pelaku Diamankan

BeritaCenter.COM - Polresta Bogor Kota berhasil menggerebek tempat pembuatan obat keras (daftar G) di Gang Pesantren..
11 jam yang lalu

Bermodalkan Janji Manis, Pemuda Ini Cabuli Siswi SMK Hingga 3 Kali

BeritaCenter.COM - Berjanji ingin dinikahi, seorang pengangguran di Tanjung Batu, Berau, Kalimantan Timur, mencabuli..
12 jam yang lalu

Polisi Tangkap Pasutri Pengedar Narkoba, Amankan 7 Kg Sabu

BeritaCenter.COM - Satreskoba Polrestabes Surabaya berhasil mengamankan pasangan suami istri (Pasutri) yang kedapatan..

+Indeks

 

About

  • Tentang Kami
  • Hubungi Kami
  • Pedoman Media Siber
  • Redaksi