Rabu, 18 September 2019 - 02:57 WIB

5 Buah Ini Cocok Untuk Penderita Jantung

Oleh : Anas Baidowi | Jumat, 11 Mei 2018 | 14:57 WIB

Shares
Share Twitter Google+ Linkedin


Beritacenter.COM - Pola makan penderita jantung memang harus diperhatikan, jika salah mengkonsumsi makanan dapat berisiko kekambuhan dari penyakit jantung itu sendiri.

Oleh karenanya, penderita penyakit jantung harus selalu menjaga pola hidup sehat untuk mencegah terjadinya penyumbatan pada pembuluh darah di dalam tubuh. Untuk mengurasi risiko penyakit jantung tersebut, ada baiknya dengan mengkonsumsi buah ini.

1 Buah Blewah
Buah ini jadisalah satu buah yang sangat disarankan dikomsumsi oleh penderita penyakit jantung. Buah blewah sangat erat kaitannya dengan kelancaran darah. Vitamin A atau betakaroten di dalam buah blewah bisa mencegah terjadinya pengumpalan plak dalam pebunuhan darah di dalam jantung,

2 Manggis
Buah manggis dipercaya lebih berkhasiat tinggi dalam menjaga kesehatan jantung. Kerena kandungan antioksidan tinggi di dalamnya mampi melancarkan metabolisme darah pada pembuluh darah arteri jantung.

3 Buah Delima
Buah atau jus delima cukup efektif dalam menjaga serta mencegah terjadinya serangan jantung karena mengurangi peradangan. Vitamin C yang dikandung buah delima membantu darah untuk mengalir dengan lancar dan juga menurunkan tekanan darah.

4 Buah Kiwi
Kiwi banyak mengandung khasiat baik bagi kesehatan jantung. Mengonsumsi buah kiwi setiap hari dapat menjadi upaya dalam menjaga jantung tetap sehat. Antioksidan serta kandungan serat di dalam buah kiwi pun dapat membantu menurunkan kadar kolestrol jahat di dalam tubuh.

Selain itu, kiwi juga mengandung magnesium, tembaga serta kalium yang sangat cocok dalam membantu menurunkan tekanan darah. Serta sebagai pencegahan terjadinya penyumbatan pembuluh darah.

5 Alpukat
Buah alpukat terdapat beberapa kandungan alami seperti natrium dan kalium. Dimana kandungan tersebut dapat membantu mengontrol ketegangan pembuluh darah arteri jantung. Sehingga mengonsumsi alpukat atau jus alpukat secara rutin dapat membantu mengatasi masalah kesehatan jantung anda saat ini.





Fokus : Hidup Sehat


#Berita Kriminal Indonesia #Manfaat buah #Obat jantung alami


Shares
Facebook Twitter Google+ Linkedin



Komentar






20 menit yang lalu

Bejat !! Tukang Susu di Bekasi Cabuli Bocah SD

Beritacenter.COM - Jajaran Satreskrim Polres Metro Bekasi Kota mengamankan seorang penjual susu karena berbuat..
2 jam yang lalu

Sulawesi Utara Diguncang Gempa 4,4 Magnitudo

Beritacenter.COM - Wilayah Kota Gorontalo, Sulawesi Utara diguncang gempa berkekuatan 4,4 magnitudo pada Selasa..
3 jam yang lalu

Satpol PP Kota Depok Gelar Razia Miras, Amankan 750 Botol

Beritacenter.COM - Petugas Satpol PP Kota Depok menggelar razia minuman keras (miras) dari berbagai jenis di wilayah..
3 jam yang lalu

Tempo, Topik Utama dan Kepentingan Bisnis

Beberapa waktu ini tempo membuat blunder. Ada banyak reaksi yg terjadi di dunia maya. Sebenarnya cara2 berani yg..
4 jam yang lalu

Makan Ikan Tongkol, Puluhan Siswi Keracunan Massal di Simalungun

Beritacenter.COM - Puluhan siswi di Asrama Putri GKPS Pematang Raya, Simalungun, Sumatera Utara (Sumut) mengalami..
4 jam yang lalu

Nyambi Jual Sabu, Pedagang Buah Ditangkap BNN

Beritacenter.COM - Anggota Badan Narkotika Nasional (BNN) Kotawaringin Barat (Kobar) Kalteng mengamankan seorang..
5 jam yang lalu

PARAH...! Novel Baswedan "Tuding" Jokowi Punya Kepentingan Revisi UU KPK

Beritacenter.COM - Tanggapan negatif yang dilakukan pihak Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK) atas revisi UU KPK..
6 jam yang lalu

Tempo dan Simbol Negara

Ketika sebuah media melansir satu berita, akan ada 2 kelompok yg bereaksi terhadap berita tersebut. Satu kelompok..
7 jam yang lalu

Robot AI Sophia Ngobrol dengan Menteri Kominfo, Ini Yang Dibahas...

Beritacenter.COM - Robot berteknologi Artificial Inteligence meramaikan acara panggung CSIS Global Dialogue. Dalam..
8 jam yang lalu

Nama BJ Habibie Diusulkan Jadi Nama Jalan di Jakarta

BeritaCenter.COM – Nama mendiang Presiden RI ke-3 BJ Habibie diusulkan menjadi nama jalan di DKI..
8 jam yang lalu

Ada 3 Miliar Orang di Dunia Yang Belum Kenal Teknologi

BeritaCenter.COM – Di tengah pesatnya perkembangan teknologi saat ini, ternyata masih banyak yang belum kenal..
8 jam yang lalu

FIFA Tinjau Stadion Manahan Untuk Piala Dunia U-20 2021

Beritacenter.COM - Delegasi FIFA didampingi Sekretaris Jenderal PSSI Ratu Tisha Destia meninjau langusng..
8 jam yang lalu

Awas! Modus Pendanaan Terorisme Dengan Minta Sumbangan ke Masyarakat

BeritaCenter.COM - Koordinator Penelitian Penilaian Risiko Nasional PPATK Patrick Irawan mengungkapkan sejumlah modus..
8 jam yang lalu

Perang Dagang Ternyata Dampaknya Lebih Berbahaya dari Perang Dingin

Beritacenter.COM - Perang dagang antara Amerika Serikat(AS) dan China dinilai lebih berbahaya dibanding perang..
8 jam yang lalu

Dengan UU KPK Baru, Pemerintah Dorong Peningkatan Sinergitas KPK, Polisi dan Jaksa Untuk Berantas dan Cegah Korupsi

BeritaCenter.COM - Revisi UU KPK telah disahkan dalam rapat paripurna DPR siang tadi. Materi UU KPK yang baru..
8 jam yang lalu

Demo Mahasiswa Berujung Ricuh di Palembang

Beritacenter.COM - Aksi unjuk rasa mahasiswa dari Gerakan Aliansi Sumsel Melawan Asap di halaman Kantor Gubernur..
9 jam yang lalu

Cabuli Anak Pacarnya Selama 3 Tahun, Rudy Dicokok Polisi

Beritacenter.COM - Rudy (46) berhasil diamankan pihak kepolisian setelah mencabuli anak dari pacarnya..
9 jam yang lalu

Presiden Putin Kutip Surah Ali Imran Untuk Damaikan Yaman

BeritaCenter.COM – Presiden Rusia, Vladimir Putin mengutip salah satu surah di dalam Al Qur’an untuk..
9 jam yang lalu

Ini Langkah-langkah BPPT Atasi Karhutla

BeritaCenter.COM - Badan Pengkajian dan Penerapan Teknologi (BPPT) akan melakukan berbagai hal untuk bisa mengatasi..
9 jam yang lalu

Hakim Vonis Mati 4 Penyelundup Sabu Seberat 1,6 Ton

Beritacenter.COM - Hakim Agung Surya Jaya, Desnayeti dan Eddy Army menjatuhkan vonis mati kepada 4 penyelundup sabu..
9 jam yang lalu

Gawat, Kamu Harus Tahu Bahaya Minum Soft Drink Jika Keseringan

Beritacenter.COM - Minuman soft drink memang bisa melepaskan rasa haus dahaga. Kisah nyata ini diambil dari seorang..

+Indeks

 

About

  • Tentang Kami
  • Hubungi Kami
  • Pedoman Media Siber
  • Redaksi