Jumat, 19 Juli 2019 - 20:30 WIB

5 Buah Ini Cocok Untuk Penderita Jantung

Oleh : Anas Baidowi | Jumat, 11 Mei 2018 | 14:57 WIB

Shares
Share Twitter Google+ Linkedin


Beritacenter.COM - Pola makan penderita jantung memang harus diperhatikan, jika salah mengkonsumsi makanan dapat berisiko kekambuhan dari penyakit jantung itu sendiri.

Oleh karenanya, penderita penyakit jantung harus selalu menjaga pola hidup sehat untuk mencegah terjadinya penyumbatan pada pembuluh darah di dalam tubuh. Untuk mengurasi risiko penyakit jantung tersebut, ada baiknya dengan mengkonsumsi buah ini.

1 Buah Blewah
Buah ini jadisalah satu buah yang sangat disarankan dikomsumsi oleh penderita penyakit jantung. Buah blewah sangat erat kaitannya dengan kelancaran darah. Vitamin A atau betakaroten di dalam buah blewah bisa mencegah terjadinya pengumpalan plak dalam pebunuhan darah di dalam jantung,

2 Manggis
Buah manggis dipercaya lebih berkhasiat tinggi dalam menjaga kesehatan jantung. Kerena kandungan antioksidan tinggi di dalamnya mampi melancarkan metabolisme darah pada pembuluh darah arteri jantung.

3 Buah Delima
Buah atau jus delima cukup efektif dalam menjaga serta mencegah terjadinya serangan jantung karena mengurangi peradangan. Vitamin C yang dikandung buah delima membantu darah untuk mengalir dengan lancar dan juga menurunkan tekanan darah.

4 Buah Kiwi
Kiwi banyak mengandung khasiat baik bagi kesehatan jantung. Mengonsumsi buah kiwi setiap hari dapat menjadi upaya dalam menjaga jantung tetap sehat. Antioksidan serta kandungan serat di dalam buah kiwi pun dapat membantu menurunkan kadar kolestrol jahat di dalam tubuh.

Selain itu, kiwi juga mengandung magnesium, tembaga serta kalium yang sangat cocok dalam membantu menurunkan tekanan darah. Serta sebagai pencegahan terjadinya penyumbatan pembuluh darah.

5 Alpukat
Buah alpukat terdapat beberapa kandungan alami seperti natrium dan kalium. Dimana kandungan tersebut dapat membantu mengontrol ketegangan pembuluh darah arteri jantung. Sehingga mengonsumsi alpukat atau jus alpukat secara rutin dapat membantu mengatasi masalah kesehatan jantung anda saat ini.





Fokus : Hidup Sehat


#Berita Kriminal Indonesia #Manfaat buah #Obat jantung alami


Shares
Facebook Twitter Google+ Linkedin



Komentar






10 menit yang lalu

Kabar Duka, Arswendo Atmowiloto Meninggal Dunia

Beritacenter.COM - Dunia hiburan Tanah Air kembali berduka, Arswendo Atmowiloto dikabarkan meninggal dunia. Menurut..
27 menit yang lalu

Selamat Tinggal Pro Khilafah

Pupus sudah agenda pro khilafah di Indonesia. Ruang geraknya semakin tidak ada tempat di hati rakyat, peluangnya di..
42 menit yang lalu

Ulama Ini Diberi Penghargaan AS Usai Lindungi 262 Warga Kristen dari Penyerang

Beritacenter.COM - Tindakan mulia ditunjukkan seorang ulama asal Nigeria, ulama ini menyembunyikan 262 warga Kristen..
1 jam yang lalu

Habib Rizieq, Pulang Malu Tak Pulang Rindu

Keberadaan Habib Rizieq di Arab Saudi sudah melampaui batas tempo alias overstay, jika digambarkan dengan lagu,..
1 jam yang lalu

Polisi Kantongi Bukti Awal, JK Optimis Penyerang Novel Baswedan Bakal Tertangkap

Beritacenter.COM - Polri mendapat desakan dari Wakil Presiden Jusuf Kalla (JK) terkait kasus penyerangan air keras..
2 jam yang lalu

Polisi: Teknologi Canggih Buat Kerja Polisi Jadi Terbantu

Beritacenter.COM - Kepolisian Negara Republik Indonesia (Polri) mengapresiasi gelaran Indo Security dan Indo Firex..
2 jam yang lalu

"Rekonsiliasi Halusinasi Dari Politisi Tua Yang Sudah Kedaluwarsa"

Kasihan mana lagi yang hendak kita dustakan saat melihat politisi tua yang sok menciptakan posisi tawar sedangkan..
3 jam yang lalu

Susul Hendra/Ahsan, Marcus/Kevin Lolos ke Semifinal Indonesia Open 2019

Beritacenter.COM - Penampilan apik ditunjukkan ganda putra Indonesia, Marcus Fernaldi Gideon/Kevin Sanjaya Sukamuljo..
3 jam yang lalu

Waduh, Sampah Kondom dan Celana Dalam Sumbat Gorong-Gorong Mega Kuningan

Beritacenter.COM - Tumpukan sampah berupa kondom hingga celana dalam ditemukan PD Pengelolaan Air Limbah (PAL) Jaya..
4 jam yang lalu

Provokator Kerusuhan 22 Mei Diciduk Polisi di Ciamis

Beritacenter.COM - Seorang tersangka kasus kerusuhan 22 Mei 2019 yang sebelumnya masuk Daftar Pencarian Orang (DPO)..
4 jam yang lalu

Begini Kronologi Penyerangan Anggota TNI Polri di Jambi

Beritacenter.COM - Saat mengawal proses pemadaman kebakaran lahan di Distrik VIII PT Wira Karya Sakti (WKS), Jambi,..
5 jam yang lalu

Gara-gara Hubungan Arus Pendek, Rumah Janda Dilalap Si Jago Merah

Beritacenter.COM - Seketika kepanikan dialami warga jalan Jendral Sudirman Kelurahan Patokan Kecamatan Kota..
5 jam yang lalu

Kesulitan Lawan Jepang, Hendra/Ahsan Buktikan Kekuatan Tuan Rumah

Beritacenter.COM - Pasangan ganda putra Indonesia Hendra Setiawan/Mohammad Ahsan harus bersusah payah untuk..
5 jam yang lalu

Jadi Kurir Sabu "Tukang Kayu" Dicokok Polisi

Beritacenter.COM - Lasiman (35) warga Desa Dayurejo, Kecamatan Prigen Kabupaten Pasuruan, harus berurusan dengan..
5 jam yang lalu

Mahasiswa Hingga PNS Terpapar Radikalisme, Ini Jumlahnya

BeritaCenter.COM - Menteri Pertahanan (Menhan) Ryamizard Ryacudu menyebut mahasiswa hingga PNS banyak yang terpapar..
5 jam yang lalu

Astaga...! Ketua PA 212 Sebut "Prabowo Pengkhianat" Dan "Akan Dirikan Negara Khilafah Di 2024"

Beritacenter.COM - Banyak yang kecewa dengan pertemuan Jokowi-Prabowo, apalagi pendukung Prabowo yang sebagian..
5 jam yang lalu

SKT Ormas FPI Masih Diujung Tanduk

Beritacenter.COM - Hingga kini pemerintah belum memberikan putusan terkait memberikan izin atau tidak perpanjangan..
6 jam yang lalu

Harap Rekonsiliasi Jokowi-Prabowo Lanjut ke Parlemen, Ternyata Gerindra Ingin Kursi Ketua MPR

BeritaCenter.COM – Partai Gerindra menilai rekonsiliasi antara Prabowo Subianto dan Jokowi harus dilanjutkan di..
6 jam yang lalu

Netizen: "Gak Mau Bayar Utang Lapindo" Yusuf Martak "Pura-pura Jadi Ustadz"

Beritacenter.COM - Masih teringat didalam benak kita betapa dahsyatnya lumpur panas Lapindo, menenggelamkan tiga..
6 jam yang lalu

Calon Suami-Istri Bakal Diwajibkan Tes Urine

Beritacenter.COM - Badan Narkotika Nasional(BNN) meendukung langkah kebijakan Kementrian Agama Jawa Timur yang..
6 jam yang lalu

Politikus PDIP : Prabowo Harus Bisa Mengajak Pendukungnya "Satu Pemahaman dan Pemikiran"

Beritacenter.COM - Kader PDI Perjuangan, Iis Suginto menegaskan Prabowo harus bisa mengajak para pendukungnya di..
6 jam yang lalu

Pemerintah Beberkan Penyebab Habib Rizieq Tak Bisa Balik ke Indonesia

Beritacenter.COM - Pemerintah melalui Menko Polhukam membantah isu penangkalan ketua umum Front Pembela Islam (FPI)..

+Indeks
Buat Artikel






 

About

  • Tentang Kami
  • Hubungi Kami
  • Pedoman Media Siber
  • Redaksi