Rabu, 24 April 2019 - 11:09 WIB

AWAS...!!! Hindari 4 Makanan Ini Pemicu Kadar Asam Urat Naik

Oleh : Anas Baidowi | Rabu, 04 Juli 2018 | 13:03 WIB

Shares
Share Twitter Google+ Linkedin


Beritacenter.COM - Sembarang memakan makanan bisa memicu naiknya kadar asam urat dalam tubuh, apalagi makanan tersebut mengandung purin yang tinggi. Sejatinya Purin bukan zat yang berbahaya, bahkan tubuh kita secara alami memproduksi purin. Tapi, saat purin dalam tubuh kita terlalu banyak, itu yang menjadi berbahaya karena bisa memicu asa urat.

Untuk itu, terdapat beberapa makanan yang sebaiknya kamu hindari jika kamu tidak ingin terkena asam urat. Apa saja makanan tersebut?.

Baca Juga : Mengejutkan, Makanan dan Minuman Ini Ternyata Bisa Picu Kanker Mematikan

Jeroan
Jeroan hewan seperti usus, hati, ampela, otak, hingga ginjal adalah makan yang cukup banyak diburu banyak orang. Namun makanan ini sebaiknya jangan dikonsumsi terlalu banyak, karena bisa menyebabkan anda terkena asam urat.

Daging Merah
Daging ini memiliki protein tinggi, namun disisi lain daging merah ini ternyata memiliki purin yang cukup banyak, sehingga ketika anda memakannya cukup banyak bisa meningkatkan purin dalam tubuh dan memicu penyakit asam urat.

Baca Juga : Ketahui Penyebab Kepala Botak di Usia Muda

Minuman dengan gula buatan
Ada baiknya mengurangi minuman kemasan yang manis, seperti soda atau jus buah. Minuman jenis ini biasanya sumber gulanya dari jenis fruktosa, gula jenis ini bisa merangsang tubuh meningkarkan produksi purin dan pada gilirannya bisa memicu asam urat.

Sayuran hijau tertentu
Sayuran hijau seperti kale, kol, Asparagus adalah makanan sehat yang sangat dianjurkan untuk dimakan, tapi sebaiknya anda jangan mengkonsumsinya secara berlebihan. Makanan ini memang sangat sehat, namun jika berlebihan makanan ini juga bisa memicu asam urat tinggi.





Fokus : Hidup Sehat


#Berita Center #Asam urat #Makanan Penyebab Asam Urat #Hindari makanan ini


Shares
Facebook Twitter Google+ Linkedin



Komentar






19 menit yang lalu

Prabowo dan Gatot Hadiri HUT Kopassus di Cijantung

Beritacenter.COM - Capres Prabowo Subianto menghadiri acara syukuran Hari Ulang Tahun (HUT) ke-67 Komando Pasukan..
38 menit yang lalu

Menhan: Tak Boleh Seenaknya Bilang Orang Kafir, Masalah Neraka, Kafir, Itu Urusan Tuhan!

Sudahlah, kita hidup di negara dengan akur. Masalah neraka, kafir, urusan Tuhan, bukan seenaknya orang (bilang)..
1 jam yang lalu

Amien Rais "Tukang Provokasi Dan Pembuat Onar"

Beritacenter.COM- Demo-demo Amien Rais di KPU jauh hari sebelum hari pencoblosan itu adalah bentuk provokasi yang..
1 jam yang lalu

Kesaksian Tompi Bongkar Awal Kecurigaannya Terhadap Hoax Penganiayaan Ratna

Beritacenter.COM - Dokter bedah plastik sekaligus penyanyi Teuku Adifitrian atau Tompi, merunutkan awal mula dirinya..
2 jam yang lalu

Yasonna H Laoly : Masyarakat Harus Percaya KPU

Beritacenter.COM - Menteri Hukum dan Hak Asasi Manusia (Menkumham) Yasonna H Laoly meminta semua pihak memercayakan..
2 jam yang lalu

Geram Atas Tudingan Pemilu Curang, Menhan: Gak Liat Mereka Mati Karena Pemilu!

(Mereka yang memandang pemilu curang) perlu melihat itu. Curang apa, sudah setengah mampus orang, apalagi yang..
2 jam yang lalu

Membongkar "Kebusukan" Klaim Kemenangan Kubu 02

Beritacenter.COM - Tim Kampanye Nasional (TKN) Joko Widodo-Ma’ruf Amin melakukan analisis data perolehan suara..
3 jam yang lalu

Turut Berduka Cita Atas Meninggalnya Petugas KPPS, Jokowi : Mereka Pejuang Demokrasi

Beritacenter.COM - Presiden RI, Joko Widodo menyampaian rasa duku citanya terhadap meninggalnya beberapa petugas..
3 jam yang lalu

Menang Telak Di Bali, Jokowi Ucapkan Terima Kasih Banyak Untuk Masyarakat Bali

Beritacenter.COM - Joko Widodo (Jokowi)-Ma'ruf Amin menang telak di Bali versi hasil quick count dengan suara..
4 jam yang lalu

Prabowo "Keok" Di Singapura, Jokowi "Makin Perkasa"

Beritacenter.COM - Penghitungan suara Pemilu 2019 di Singapura telah selesai. Hasilnya, pasangan nomor 01..
4 jam yang lalu

Hasil Hitung Sementara KPU Pagi Ini "Jokowi-Ma'ruf Amin Unggul 55,39%"

Beritacenter.COM - Berdasarkan pantauan Beritacenter.COM, perhitungan suara sementara calon presiden dan wakil..
5 jam yang lalu

Tinggalkan Kebiasaan Ini Jika Tak Ingin Gigimu Rusak

Beritacenter.COM - Tuhan menciptakan manusia dengan gigi yang kuat, namun perlakuan atau kebiasaan kecil sehari-hari..
7 jam yang lalu

Deretan Posisi Bercinta Terbaik Bagi Kamu yang Berpenis Kecil

Beritacenter.COM - Pada umumnya orang mengira bahwa ukuran penis yang besar akan membuat pasangan semakin puas...
9 jam yang lalu

Ini Tanda Kebiasaan Masturbasi Sudah Tidak Normal

Beritacenter.COM - Bagi kebanyakan orang menganggap masturbasi adalah perilaku seks yang menyimpang. Faktanya,..
10 jam yang lalu

Petugas Pemilu 2019 yang Meninggal Dunia di Jateng Bertambah Jadi 25 Orang

Beritacenter.COM - Pemilu Serentak 2019 merupakan yang terburuk sepanjang masa, pasalnya ratusan petugas KPPS..
11 jam yang lalu

Pilpres Usai, Kembali Bersatu dan Jangan Korbankan Kebersamaan

Beritacenter.COM - Pilpres 2019 telah selesai dilaksanakan, kendati demikian kubu pasangan calon nomor urut 01..
12 jam yang lalu

Residivis Bandar Narkoba di Makassar Dibekuk Polisi

Beritacenter.COM - Ari Akbar (38) nampaknya tidak kapok usai menjalani hukuman di penjara, pasalnya kini dia harus..
12 jam yang lalu

Wiranto Puji Sikap Negarawan Jokowi dan Prabowo

Beritacenter.COM - Pasca pencoblosan Pilpres 2019, kedua capres memberikan pesan-pesan kedamaian pada pendukungnya,..
13 jam yang lalu

Kelelahan Hitung Suara, Sekretaris PPK di Aceh Utara Meninggal Dunia

Beritacenter.COM - Sekretaris Panitia Pemilihan Kecamatan (PPK) Baktiya, Kabupaten Aceh Utara, Provinsi Aceh bernama..
13 jam yang lalu

Terlalu Berat, KPU: Pemilu Serentak Cukup Sekali Saja

Beritacenter.COM - Tak dipungkiri lagi, Pemilu Serentak 2019 merupakan Pemilu dengan beban terberat sepanjang masa...
14 jam yang lalu

Sofyan Basir Jadi Tersangka Korupsi, Kekayaannya Capai Rp 119 Miliar

Beritacenter.COM - Direktur Utama PT. PLN Sofyan Basir ditetapkan sebagai tersangka kasus suap PLTU Riau-1 oleh..
14 jam yang lalu

Polisi Kantongi Identitas Pelaku Penyerangan Posko FBR

Beritacenter.COM - Aparat Kepolisan telah mengidentifikasi para pelaku penyerangan posko Forum Betawi Rempug (FBR) di..

+Indeks

 

About

  • Tentang Kami
  • Hubungi Kami
  • Pedoman Media Siber
  • Redaksi