Jumat, 28 Pebruari 2020 - 11:40 WIB

Berikut Ini Beberapa Kegunaan "Daun Salam" Untuk Kesehatan Yang Harus Anda Ketahui

Oleh : Indah Pratiwi | Budi | Senin, 01 Oktober 2018 | 19:40 WIB

Shares
Share Twitter Google+ Linkedin


Beritacenter.COM - Daun salam termasuk salah satu jenis daun yang terbilang sering dipaka oleh ibu rumah tangga sebagai bumbu dalam masakan mereka. Menambahkan daun salam pada masakan akan membuat aroma masakan tersebut tercium lebih harum dan rasanya pun menjadi lebih nikmat.

Daun ini bisa ditambahkan pada banyak jenis makanan utamanya masakan daging dimana daun salam bisa menghilangkan bau amis dari daging tersebut dengan sempurna. Namun, tahukah Anda jika daun salam termasuk salah satu tumbuhan herbal? Memang, banyak masyarakat yang kurang tahu terhadap manfaat daun salam terutama untuk kesehatan secara umum.

Berikut ini beberapa kegunaan daun salam untuk kesehatan yang harus Anda tahu. Selamat membaca!

Manfaat Daun Salam untuk Kesehatan

1. Melancarkan Pencernaan

Manfaat pertama dari daun salam adalah melancarkan pencernaan. Kandungan mineral dan vitamin di dalam daun salam bisa menutrisi usus halus sehingga masalah yang terjadi di saluran pencernaan seperti sembelit, diaret atau lainnya bisa diatasi dengan baik. Jika Anda mengalami masalah pada pencernaan, maka Anda hanya perlu merebus 5 lembar daun salam bersih dan menambahkannya dengan sedikit garam. Minum rebusan air daun salam tersebut setiap hari minimal 2 kali.

2. Mengatasi Masalah Hipertensi

Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah momok bagi kesehatan tubuh. Tekanan darah yang terlalu tinggi tidak hanya akan membuat seseorang menjadi pusing, namun efek yang paling buruk adalah pecahnya kelenjar otak hingga menyebabkan kematian. Namun, tanpa pernah disangka, daun salam bisa diandalkan untuk masalah yang satu ini.

Ya, salah satu manfaat daun salam adalah dapat menjaga tekanan darah agar stabil. Kandungan antioksidan dalam daun salam berfungsi untuk menjaga metabolisme tubuh sehingga suplai darah ke tubuh senantiasa stabil. Untuk menjaga tekanan darah agar tetap stabil, maka anda dapat meminum air rebusan daun salam hangat setidaknya sekali setiap hari.

3. Mengatasi Penyakit Asam Urat

Kegunaan lain dari daun salam adalah dapat mengatasi asam urat. Perlu diketahui bahwa asam urat adalah penyakit yang disebabkan karena adanya kristal asam yang menumpuk di daerah sendi-sendi tubuh. Penyakit ini cenderung diderita oleh orang yang sudah berusia lanjut. Jika penyakit ini menyerang, maka penderita akan merasa sakit yang luar biasa pada bagian persendian dan ruang gerak mereka akan sangat terganggu.

Oleh karena efek dari penyakit ini begitu serius, maka asam urat haruslah segera diatasi. Untuk mengatasi asam urat, Anda bisa menggunakan daun salam sebagai salah satu obat alami. Ya, salah satu manfaat daun salam adalah bisa membantu menurunkan jumlah asam urat yang ada di dalam tubuh sehingga gangguan tubuh sebagaimana di atas tidak akan terjadi pada anda. Anda bisa meminum air rebusan daun salam yang dicampur madu untuk pencegahan.

4. Menyehatkan Mata

Selain beberapa poin di atas, manfaat daun salam lainnya adalah menyehatkan mata. Ada beberapa masalah yang sering terjadi pada mata, seperti mata lelah, mata memerah dan lainnya. Meskipun beberapa orang menganggap gangguan mata tersebut wajar, namun tetap saja akan mengakibatkan rasa yang tidak nyaman pada tubuh.

Dalam hal ini, Anda bisa mengusapkan rebusan air daun salam di bagian mata untuk mengatasi beragam masalah tersebut dan menjaga mata tetap sehat.

Dari beberapa poin di atas, Anda dapat melihat bahwa ada cukup banyak manfaat daun salam yang mungkin belum diketahui sebelumnya. Dengan adanya fakta terkait manfaat tersebut, daun salam dapat dijadikan obat herbal rumahan yang aman serta terjangkau. Sediakan daun salam di rumah untuk persediaan. Semoga bermanfaat.





Fokus : Kesehatan


#Kesehatan #Berita kesehatan #Hidup Sehat #Gaya Hidup #Manfaat Daun Salam


Shares
Facebook Twitter Google+ Linkedin



Komentar






4 menit yang lalu

PARAH...! Spanduk Kritik ANIES Masalah Banjir Akan Dibakar Oleh Anggota DPR INI, Netizen : WAH... ADA HUBUNGAN APA?

Beritacenter.COM - Hujan deras yang mengguyur wilayah Jakarta dan sekitarnya menyebabkan beberapa ruas jalan dan..
20 menit yang lalu

Bruno Fernades Bawa MU Lolos Ke 16 Besar Menuai Pujian

Beritacenter.COM - Manchester United (MU) berhasil membawa tiket babak 16 besar Liga Europa setelah mengalahkan Club..
33 menit yang lalu

Soal Pernyataan Sekda DKI Warga Diminta Nikmati Banjir, PDIP : Rumah Dia Harus Kebanjiran Dulu, Baru Merasakan

Beritacenter.COM - Ketua Fraksi Partai Demokarasi Indonesia Perjuangan (PDIP) DPRD DKI Jakarta, Gembong Warsono..
48 menit yang lalu

Usulan Partai Islam Sulit Dipersatukan

Beritacenter.COM - Direktur Eksekutif Indonesia Political Review (IPR), Ujang Komarudin menyambut baik usulan Ketua..
1 jam yang lalu

Warganya Kebanjiran "ANIES Malahan Akting Di Depan Kamera", Netizen : Basi Woy....!

Beritacenter.COM - Hujan deras yang mengguyur wilayah Jakarta dan sekitarnya menyebabkan beberapa ruas jalan dan..
2 jam yang lalu

Curi Kayu Untuk Memenuhi Kebutuhan Anak Istri, Wusono Diciduk Polisi

Beritacenter.COM - Wusono (36) warga Desa Musir Kidul Kecamatan Rejoso Nganjuk, harus berurusan dengan pihak..
3 jam yang lalu

SADIS...! Pukul Mertua Pakai Tabung LPG Dan Tusuk Kemaluan Dengan Gunting, Totok Dicokok Polisi

Beritacenter.COM - Totok Dwi Prasetyo (25), harus berurusan dengan Anggota Reakrim Polres Sidoarjo setelah tega..
4 jam yang lalu

Jual Narkoba Demi Bayar Pengacara Untuk Suaminya, Emak-emak Dicokok Polisi

Beritacenter.COM - Seorang emak-emak di Kabupaten Tuban, berinisial UF, warga Kecamatan Merakurak, Kabupaten Tuban,..
4 jam yang lalu

Sabet Warga Dengan Pisau Saat Cekcok Dengan Pacarnya, Si Budi Dicokok Polisi

Beritacenter.COM - Budi, Pemuda asal Surabaya, berhasil diamankan pihak kepolisian setelah membawa senjata tajam saat..
6 jam yang lalu

Ini Langkah Pemerintah Israel Cegah Penyebaran Virus Corona di Negaranya...

Beritacenter.COM - Virus korona yang menggemparkan dunia sejak Desember 2019 lalu kian mengkhawatirkan. Selain makin..
7 jam yang lalu

Mau Otak Sehat..? Lakukan 5 Kegiatan Ini di Pagi Hari

Beritacenter.COM - Melakukan aktivitas setelah bangun tidur memiliki manfaat untuk tubuh kita, salah satunya adalah..
8 jam yang lalu

Sangihe Sulut Diguncang Gempa 5,7 Magnitudo, Tidak Berpotensi Tsunami

Beritacenter.COM - Gempa dengan kekuatan 5,7 magnitudo mengguncang Kabupaten Kepulauan Sangihe, Sulawesi Utara, pada..
8 jam yang lalu

Cerita Zikria Usai Terlepas dari Kasus ITE yang Menjeratnya : Ini Pelajaran Berharga Buat Saya

Beritacenter.COM - Kasus pelanggaran terkait Undang-Undang Informasi dan Transaksi Elektronik (ITE) yang menjerat ibu..
9 jam yang lalu

Guru PNS di Banten Perkosa 5 Muridnya, Polisi : Pelaku Sudah Ditangkap

Beritacenter.COM - Seorang guru berinisial A (50) diduga telah malakukan pencabulan kepada lima muridnya di salah..
10 jam yang lalu

Meski Telah Ditutup, 3 Penerbangan Jamaah Dari Indonesia Tetap Diizinkan Umrah ke Mekkah

Beritacenter.COM - Meskipun Arab Saudi melakukan penutupan sementara jamaah umrah akibat dari mewabahnya Virus..
11 jam yang lalu

Ini Penyebab Kematian Kakek di Depok yang Nyangkut di Atap Kamar Tidur

Beritacenter.COM - Seorang kakek bernama Pakpahan (65) ditemukan tewas di atas kamar tidur rumahnya, jalan..
11 jam yang lalu

Longsor di Bogor, 8 Makam di TPU Kampung Nangerang Hilang

Beritacenter.COM - Terjadi longsor di Kampung Nangerang RT03/06, Kelurahan Rangga Mekar, hingga mengakibatkan..
12 jam yang lalu

Warga Digegerkan Temuan Mayat Penuh Luka di Sungai Tebing Tinggi Sumut

Beritacenter.COM - Warga Sumatera Utara (Sumut) , digegerkan temuan mayat pria yang hanyut di sungai Kecamatan..
13 jam yang lalu

Besok! KPK Akan Periksa Ketua KPU Terkait Kasus Suap PAW DPR

Beritacenter.COM - Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK) menjadwalkan ulang panggilan kepada Ketua KPU Arief Budiman..
14 jam yang lalu

Viral di Medsos Bapak 'Pemerkosa' Anak Diikat di Sukabumi, Polisi: Pelaku Sudah Ditangkap

Beritacenter.COM - Sebuah video yang menampakkan seorang pria diikat tali kuning viral di bagikan warganet di grup..
14 jam yang lalu

Ponsel Baru dari Luar Negeri Juga Harus Registrasi IMEI Kalau Tak Mau Diblokir

Beritacenter.COM - Warga Negara Indonesia (WNI) atau turis yang kedapatan membawa smartphone terbaru dari luar..
15 jam yang lalu

Ternyata Ini Alasannya Ayah Kandung Bunuh Putrinya Yang Ditemukan di Drainase Sekolah

Beritacenter.COM - Ironis, seorang ayah kandung bernama Budi Rahmat(45) tega membunuh putri kandungnya sendiri Delis..

+Indeks
Buat Artikel






 

About

  • Tentang Kami
  • Hubungi Kami
  • Pedoman Media Siber
  • Redaksi