Rabu, 23 September 2020 - 20:12 WIB

Tak Hanya Pelepas Dahaga, Ternyata Sari Tebu Punya Banyak Manfaat Bagi Kesehatan

Oleh : Aisyah Isyana | Senin, 22 Juli 2019 | 07:25 WIB

Shares
Share Twitter Google+ Linkedin


Beritacenter.COM - Tebu adalah salah satu tanaman yang menjadi bahan baku pembuatan gula. Selain itu, sari tebu jika diolah dapat menjadi minuman yang menyegarkan ditengah siang terik. Minuman sari tebu juga banyak ditemukan dijual dipinggir jalan dibeberapa daerah di Indonesia.

Tak hanya menjadi minuman segar pelepas dahaga, rupanya sari tebu juga memiliki kandungan luar biasa yang dapat menyehatkan tubuh. Seperti dilansir times of India, berikut sejumlah manfaat yang bisa diperoleh dari sari tebu.

Baca juga :

1. Rendah Kalori

Segelas sari tebu dengan ukuran 300 mililiter memiliki setidaknya 111 kalori. Minuman ini juga mengandung gula alami serta mengandung protein dan karbohidrat.

2. Bebas Lemak

Sari tebu mengandung gula alami serta tak memiliki lemak. Mengonsumsi minuman ini secara rutin bisa membantu mengurangi bobot tubuh kamu.

3. Meningkatkan Metabolisme

Sari buah tebuh bisa membantu meningkatkan metabolisme tubuh serta memenuhi kebutuhan energimu. Tingginya energi dan metabolisme sangat penting ketika kamu ingin menurunkan berat badan.

4. Membantu Pencernaan

Kandungan serat yang tinggi dari minuman sari tebu membuatnya sangat baik untuk meningkatkan pencernaan. Hal ini juga dapat mencegah konstipasi dan mempermudah pencernaan di perut.

5. Baik untuk Kesehatan Hati

Minuman sari tebu sangat baik untuk mengatasi sejumlah masalah kesehatan yang berhubungan dengan hati. Minuman ini juga mampu menjaga tingkat elektrolit di tubuh karena kandungan alkalin di dalamnya.

6. Mengobati Jerawat

Minuman sari tebu juga sangat baik untuk menjaga kesehatan kulit. Minuman ini mengandung asam glikolik yang baik bagi tubuh serta bisa mengurangi masalah pecahnya jerawat.

7. Mengurangi Bau Napas dan Karang Gigi

Minuman sari tebu mengandung sejumlah mineral seperti kalsium dan fosfor yang bisa membantu memperkuat email dan melindunginya dari kerusakan. Minuman ini dapat menghilangkan bau napas yang biasa muncul karena kurangnya nutrisi.

8. Melawan Kanker

Salah satu kandungan paling luar biasa dari minuman tebu ini adalah bisa mencegah sejumlah jenis kanker seperti kanker prostat dan payudara. Kandungan flavanoid pada tebu bisa melawan berkembangnya sel kanker pada tubuh.

Sejumlah manfaat tersebut bisa kamu peroleh dengan mengonsumsi minuman sari tebu ini. Mengingat manfaat besar yang dimilikinya, minuman ini bisa menjadi alternatif pilihanmu untuk melegakan tenggorokan.





#Kesehatan #Kanker #Sari Tebu #Manfaat Sari Tebu #Tebu


Shares
Facebook Twitter Google+ Linkedin



Komentar






22 menit yang lalu

Ditetapkan Tersangka, Polisi : Oknum yang Lecehkan Wanita di Soetta Dibebastugaskan

Beritacenter.COM - Polisi menetapkan oknum tenaga kesehatan, EF, yang viral karena melecehkan wanita inisial LNI saat..
52 menit yang lalu

Polda Sulsel Bongkar Peredaran 13 Kg Sabu di Makassar

Beritacenter.COM - Jajaran Polda Sulsel berhasil membongkar peredaran belasan kilogram sabu di Makassar, Sulawesi..
1 jam yang lalu

Alvaro Morata Resmi Bergabung ke Juventus

Beritacenter.COM - Penyerang Atletico Madrid Alvaro Morata resmi berseragam Juventus dengan status pinjaman semusim..
1 jam yang lalu

Didakwa Pasal Berlapis, Gaji Jaksa Pinangki Nyaris Rp19 Juta Perbulan

Beritacenter.COM - Dalam sidang di Pengadilan Tipikor PN Jakarta Pusat, Rabu (23/9), Jaksa Penuntut Umum (JPU)..
1 jam yang lalu

Polisi Ringkus Pasturi di Palembang Jadi Kurir Sabu

Beritacenter.COM - Satresnarkoba Polrestabes Palembang menangkap pasangan suami istri karena diduga keduanya sebagi..
2 jam yang lalu

Manfaat Konsumsi Kentang untuk Kesehatan

Beritacenter.COM - Kentang menjadi alternatif makanan untuk menggantikan nasi. Hampir semua orang menyukai..
2 jam yang lalu

Gempa 3,1 M Guncang Manggarai NTT

Beritacenter.COM - Gempa berkekuatan 3,1 Magnitudo mengguncang wilayah Ruteng, Kabupaten Manggarai, Nusa Tenggara..
2 jam yang lalu

Periksa CCTV, Polisi Identifikasi Kelompok Pemotor Serang Warga di Bintaro Permai

Beritacenter.COM - Setelah melakukan pemeriksaan terhadap sejumlah CCTV, polisi akhirnya dapat mengidentifikasi..
2 jam yang lalu

Cirebon Diterjang Angin Puting Beliung, 25 Rumah Warga Hancur

Beritacenter.COM - Angin puting beliung yang terjadi pada Selasa (22/9) sekitar pukul 14.40 WIB meluluhlantakkan 25..
3 jam yang lalu

Jelang Pilkada, DPR Minta Polri Pastikan Protokol Kesehatan

Beritacenter.COM - Wakil Ketua Komisi III DPR RI dari Fraksi Partai Nasdem, Ahamad Syahroni meminta kepada jajaran..
3 jam yang lalu

Berangsur Membaik Setelah Kritis Diracun, Alexei Navalny Keluar dari RS di Jerman

Beritacenter.COM - Sempat kritis dan menjalani perawatan usai diracun, kritikus Kremlin Alexei Navalny dilaporkan..
3 jam yang lalu

Perbedaan Pelawak Zaman Dulu dan Sekarang

BeritaCenter.COM – Pelawak zaman dulu dan sekarang tentu memiliki perbedaan. Lalu apa perbedaannya? Menurut..
3 jam yang lalu

UPDATE Virus Corona di Indonesia Per Tanggal 23 September Mencapi 257.388 Kasus

Beritacenter.COM - Kasus virus corona (Covid -19) di Indonesia kembali memecahkan rekor baru. Tercatat per tanggal 23..
4 jam yang lalu

Kemenag: Pembukaan Kembali Umroh 2020 Dilakukan Tiga Tahap

BeritaCenter.COM – Kerajaan Arab Saudi dikabarkan membuka kembali perjalanan ibadah umroh. Ini menjadi kabar..
4 jam yang lalu

Buron Setahun, Pria Pembunuh Istri Diciduk Polisi di Maluku

Beritacenter.COM - Polresta Ambon berhasil mengamankan seorang pria berinisial IT yang sebelumnya sempat buron selama..
4 jam yang lalu

Catat !! Pelanggar Protokol Kesehatan Covid - 19 di Jakarta Bisa Dipidana pada Bulan Oktober

Beritacenter.COM - Wakil Gubernur DKI Jakarta Ahmad Riza Patria (Ariza) akan membuat Peratuaran daerah (Perda)..
4 jam yang lalu

Kondisi Terbaru Menteri Agama: Tidak Ada Bantuan Pernapasan, Sudah Membaik

BeritaCenter.COM – Menteri Agama (Menag) Fachrul Razi tengah dirawat karena terinfeksi COVID-19. Kondisinya..
4 jam yang lalu

Polda Metro Jaya Bongkar Praktik Klinik Aborsi di Jakpus, 10 Orang Ditangkap

Beritacenter.COM - Jajaran anggota kepolisian berhasil membongkar praktik klinik aborsi ilegal di Jalan Percetakan..
5 jam yang lalu

Ancam Sebarkan Foto Bugil, Indrawan Cabuli Tiga Bocah Dibawah Umur

Beritacenter.COM - Indrawan (20) seorang pemuda di Sragen tega mencabuli tiga gadis dibawah umur. Pelaku melakukan..
5 jam yang lalu

RINDU CELOTEH SANG LIDAH API

Hmmmm sudah kuduga, kehadiran Ahok sebagai Komut di Pertamina pasti akan menimbulkan gejolak yang dlm bahasa "Antre..
5 jam yang lalu

Cara Membuat "MARTABAK MANIS" Yang Enak Di Lidah

Beritacenter.COM - Takut keluar rumah untuk membeli jajanan atau makan ditengah virus covid-19 yang..
5 jam yang lalu

Polda Metro Jaya Ajak Ojol Awasi Penerapan Protokol Kesehatan

Beritacenter.COM - Jajaran anggota kepolisian mengajak komunitas ojek online untuk turut membantu pengawasan protokol..

+Indeks

 

About

  • Tentang Kami
  • Hubungi Kami
  • Pedoman Media Siber
  • Redaksi