Kamis, 19 September 2019 - 23:18 WIB

Inilah Teh yang Memiliki Manfaat Paling Baik untuk Kesehatan

Oleh : Fani Fadillah | Rabu, 21 Agustus 2019 | 05:16 WIB

Shares
Share Twitter Google+ Linkedin


Beritacenter.COM - Teh merupakan salah satu minuman dengan jenis yang sangat sangat beragam. Hampir semua kebudayaan di dunia memiliki jenis tehnya sendiri.

Perbedaan jenis yang beragam ini bisa disebabkan karena jenis tanaman yang memang berbeda. Hal lain yang menyebabkan perbedaan ini adalah kombinasi antara teh dengan tanaman lain tertentu yang umum di negara tersebut.

Terdapat sejumlah manfaat yang bisa kamu peroleh dari teh seperti kaya antioksidan, menurunkan risiko masalah jantung, dan menurunkan berat badan. Salah satu manfaat lain yang bisa diperoleh dari teh ini adalah efeknya bagi pencernaan.

Minuman ini memiliki manfaat bisa mencegah konstipasi, pencernaan tak lancar, serta mag. Sejumlah masalah ini bisa sirna dengan konsumsi jenis teh tertentu.

Walau sejumlah manfaat pencernaan ini bisa kamu peroleh dari semua teh, namun terdapat beberapa jenis terh tertentu yang paling bermanfaat. Dilansir dari Medical Daily, berikut enam jenis teh dengan manfaat luar biasa untuk kesehatan pencernaan.

Teh Jahe

Jahe memiliki kandungan gingerols dan shogaols yang memiliki efek sangat baik bagi perut. Sebuah penelitian mengungkap bahwa sekitar 1,5 gram jahe setiap hari bisa menurunkan efek mual dan muntah yang disebabkan oleh mabuk darat, hamil, dan kemoterapi. Teh jenis ini juga bisa berguna untuk mengatasi kram, kembung, serta masalah pencernaan lainnya.

Teh Fennel

Fennel merupakan tanaman yang memiliki rasa seperti licorice atau akar manis. Penelitian sebelumnya mengungkap bahwa fennel mengandung antioksidan yang bisa membantu mencegah mag.

Tanaman ini juga diketahui bisa meningkatkan kondisi perut dan melegakan konstipasi. Sebuah penelitian yang dilakukan pada 90 orang dewasa menyebut bahwa mengonsumsi teh fennel setiap hari selama 28 hari bisa memperlancar buang air besar.

Teh Peppermint

Tanaman ini terbukti efektif untuk mengatasi masalah pencernaan baik pada hewan maupun manusia. Minyak peppermint juga bisa mengatasi masalah perut yang menyebabkan kembung dan sakit perut.

Teh Akar Marshmallow

Akar marshmallow mengandung polysaccharides yang bisa membantu produksi lendir dan sel pada saluran pencernaan. Teh jenis ini juga mengandung antioksidan yang berhubungan dengan rendahnya histamin, senyawa yang dilepaskan selama inflamasi.

Teh Akar Angelica

Akar Angelica merupakan tanaman yang memiliki rasa seperti seledri. Penelitian mengungkap bahwa akar ini membantu meningkatkan sel sehat dan aliran darah pada saluran perncernaan yang bisa mencegah masalah pada perut.

Teh Dandelion

Dandelion merupakan salah satu tanaman yang bisa ditemui di banyak tempat. Ekstrak dandelion bisa menimbulkan senyawa yang menstimulasi kontraksi otot untuk pencernaan dan meningkatkan aliran makanan dari perut ke usus kecil. Penelitian mengungkap bahwa dandelion bisa mengurangi inflamasi dan memproduksi asam lambung yang menyehatkan pencernaan.





#Teh #Teh sehat


Shares
Facebook Twitter Google+ Linkedin



Komentar






4 menit yang lalu

Jadi Tersangka Suap, Imam Nahrawi Pamit Dari Gedung Menpora

Beritacenter.COM - Usai jadi tersangka dalam suap pemberian dana hibah Komite Olahraga Nasional (KONI), Imam Nahrawi..
1 jam yang lalu

4 KKB di Pidie Tewas Usai Baku Tembak Dengan Polisi

Beritacenter.COM - Sebanyak empat orang kelompok kriminal bersenjata (KKB) tewas usai baku tembak dengan petugas..
1 jam yang lalu

DI Tangan KPK "Kasus Korupsi" Anies Baswedan "HILANG", Kok Bisa....?

Beritacenter.COM - Seperti kata pepatah mengatakan tak ada asap jika tak ada api. Begitu pula dalam dunia politik..
3 jam yang lalu

Ada Apa Sebenarnya Dengan KPK?

Apa jadinya jika kejahatan korupsi antara kepentingan Kelompok Oligarkhi bersinergi dengan kepentingan Kelompok..
3 jam yang lalu

Diduga Rem Blong, Truk Seruduk Bengkel dan Rumah di Sukabumi

BeritaCenter.COM - Kecelakaan truk yang menabrak bengkel sekaligus rumah warga memakan satu korban jiwa. Korban..
4 jam yang lalu

BI Turunkan Bunga KPR dan Kendaraan

Beritacenter.COM - Bank Indonesia(BI) akan melakukan pelonggaran Loan to Value(LTV) atau kredit untuk kendaraan dan..
5 jam yang lalu

Uang Puluhan Juta Minimarket Digondol Rampok Bersenjata

Beritacenter.COM - Aksi perampok minimarket yang terjadi di Pantura, Cirebon, Jawa Barat kian meresahkan warga..
5 jam yang lalu

Netizen : Benarkah Ada Taliban Di #KPK

Beritaceter.COM - Isu Polisi Taliban yang berada ditubuh KPK itu sangat membahayakan. Polisi Taliban siapa? Kubu..
6 jam yang lalu

Hutan dan Lahan Gunung Semeru Terbakar Hingga Kalimati

Beritacenter.COM - Gunung tertingg di pulau Jawa bernama Gunung Semeru mengalami terbakar di hutan dan lahan hingga..
6 jam yang lalu

Viral Video Tentara Aceh Usir Semua Penduduk Yang Berasal Dari Luar Aceh

Beritacenter.COM - Sebuah video mengatasnamakan kelompok Pembebasan Kemerdekaan Atjeh Darussalam/Atjeh Merdeka..
6 jam yang lalu

Penemuan Mayat Wanita Terikat Tali Tangan dan Kepala Gemparkan Warga Pasuruan

Beritacenter.COM - Penemuan mayat wanita tanpa identitas sempat membuat gempar warga sekitar Perairan Lekok Kabupaten..
6 jam yang lalu

Begini Cara Melindungi Data dari Virus Ransomware di Windows 10

Beritacenter.COM - Pihak Microsoft kali ini meluncurkan pembahruan pada sistem operasi Windows 10. Pembahruan itu..
7 jam yang lalu

Kapolda NTB Akan Usut Tuntas Kematian Zaenal

BeritaCenter.COM - Kapolda Nusa Tenggara Barat (NTB) Irjen Nana Sudjana akan mengusut tuntas pelaku dari..
7 jam yang lalu

Kebakaran Hutan Salah Mereka Sendiri, Jangan Salahkan Pemerintah

Akhir-akhir ini kita dihebohkan dengan kasus kebakaran hutan yang menimpa saudara-saudara kita yang berada di..
7 jam yang lalu

Gempa Susulan di Tuban Jatim Terasa Hingga Yogyakarta dan Bali

Beritacenter.COM - Gempa susulan kembali mengguncang kawasan Tuban, Jawa Timur, Kamis (19/9/2019) siang. Gempa..
7 jam yang lalu

Tidak Terima Ditegor, Tetangga Saling Bacok Satu Orang Tewas

Beritacenter.COM - Suhari (57) dan Nurhasan (47), dua pria ini yang juga masih tetangga dekat terlibat carok. Suhari..
8 jam yang lalu

Jenazah Bayi Dibawa Nenek Tanpa Mobil Ambulan dari Puskesmas

Beritacenter.COM - Jenazah bayi yang meninggal di Pusat Kesehatan Masyarakat(Puskesmas) di Cilincing dibawa oleh..
8 jam yang lalu

Benarkah KPK "Main Mata" Dengan Anies Baswedan Dalam Kasus Korupsi ?

Beritacenter.COM - Masih banyak pertanyaan bagaimana kinerja KPK dalam memberantas korupsi di negeri ini, pasalnya..
8 jam yang lalu

Gara-gara Lupa matikan Kompor Gas Saat Memasak, Tiga Rumah Dilalap Si Jago Merah

Beritacenter.COM - Kebakaran hebat yang melanda tiga rumah warga di Desa Ngaglik, Kecamatan Kedungadem, Kabupaten..
8 jam yang lalu

Perempuan Aceh Disekap dan Diperkosa Selama 4 hari

BeritaCenter.COM - Polres Aceh Utara berhasil menangkap pelaku penculikan dan pemerkosan di Desa Alue Mudem,..
8 jam yang lalu

Ditawari Kulit Jadi Putih, Gadis Ini Malah Dibius dan Diperkosa oleh Kenalan Medsos

Beritacenter.COM - Seorang gadis berinsial AM(24) berniat ta'aruf melalui media sosial justru mengalami nasib malang...
8 jam yang lalu

Tawarin Kerjaan Dengan Syarat Mengirim Foto Bugil, AB Dicokok Polisi

Beritacenter.COM - AB (17) warga Desa, Kecamatan Margomulyo, Kabupaten Bojonegoro, berhasil diamankan pihak kepolisan..

+Indeks

 

About

  • Tentang Kami
  • Hubungi Kami
  • Pedoman Media Siber
  • Redaksi