Selasa, 04 Agustus 2020 - 01:08 WIB

Ladies, Ketahui 5 Hal yang Jadi Penyebab Nyeri di Payudara saat Menstruasi

Oleh : Aisyah Isyana | Kamis, 28 Nopember 2019 | 03:23 WIB

Shares
Share Twitter Google+ Linkedin


Beritacenter.COM - Rasa sakit dan nyeri di bagian payudara kerap dialami wanita saat tengah dalam masa menstruasi atau sebelum menstruasi. Bahkan, tak jarang pula payudara terasa sakit dan tegang setelah menstruasi selesai.

Rasa sakit pada payudara sendiri merupakan salah satu gejala sindrom pra-menstruasi (PMS). Selain itu, biasanya setiap wanita juga akan merasakan rasa nyer pada perut bagian bawah, lelah berlebihan, hingga mood yang memburuk saat menstruasi.

Baca juga : Ladies, Kamu Harus Tahu 7 Kondisi Darah saat Menstruasi!

Meski hal ini sering terjadi, gangguan bulanan ini tentu saja akan sangat mengganggu. Ada sejumlah hal yang menjadi penyebab munculnya rasa nyeri di payudara ketika menstruasi atau setelahnya. Dilansir dari Boldsky, berikut sejumlah hal yang menjadi penyebab munculnya rasa sakit di payudara saat menstruasi.

Pasti Dialami Semua Wanita

Payudara yang terasa keras dan nyeri sebelum menstruasi dialami oleh hampir semua wanita. Selain karena sindrom pra-menstruasi, hal ini juga diakibatkan oleh hormon dalam tubuh.

Oleh karena itu, kamu tak perlu merasa stres dan cemas ketika payudara terasa nyeri saat menstruasi. Jangan panik ketika payudara terasa sakit, kecuali jika rasa sakitnya sangat parah dan tak bisa ditoleransi lagi.

Dalam Masa Pertumbuhan

Payudara yang terasa sakit juga dialami oleh banyak remaja perempuan. Hal ini tak hanya pada saat menstruasi tetapi bisa juga terjadi di keseharian.

Payudara yang terasa sakit dan nyeri pada remaja wanita bisa menunjukkan adanya pertumbuhan, karena jaringan payudara masih tumbuh di usia mereka. Karena itu, jangan terlalu khawatir. Rasa sakit pada payudara di usia remaja bisa disebabkan oleh pertumbuhan payudara itu sendiri.

Sejumlah hal tersebut bisa jadi penyabab munculnya rasa sakit di payudara ketika dan setelah menstruasi. Munculnya rasa sakit ini sebenarnya merupakan sesuatu yang wajar, namun jika sudah terlalu parah, sebaiknya segera konsultasi dengan dokter.

Peningkatan Hormon

Salah satu penyebab payudara terasa sensitif, tegang, dan nyeri saat akan menstruasi adalah karena produksi hormon estrogen yang tinggi. Estrogen atau biasa disebut sebagai 'hormon wanita' ini menyebabkan jaringan payudara menjadi lebih tegang dan keras.

Hal ini biasanya terjadi pada hari ke-21 dalam siklus menstruasi.Kondisi ini normal dan tak perlu dikhawatirkan, kecuali jika rasa nyeri pada payudara berlebihan dan sangat mengganggu.

Efek Samping Pil KB

Rasa sakit pada payudara juga bisa disebabkan oleh efek samping pil KB. Wanita yang sudah menikah dan minum pil KB biasanya akan mengalami rasa sakit pada payudara mereka.

Hal ini karena pil KB meningkatkan produksi hormon pada tubuh. Hal ini lebih mungkin terjadi jika kamu mengonsumsi pil KB secara teratur, namun kemudian berhenti secara tiba-tiba.

Gaya Hidup Tak Sehat (Obesitas)

Obesitas dan gaya hidup yang tak sehat adalah salah satu alasan rasa nyeri pada payudara. Hal ini sebenarnya bukan masalah serius dan rasa sakit pada payudara disebabkan oleh berat badan yang berlebihan.

Oleh karena itu, jika kamu mengalami rasa sakit pada payudara sebelum menstruasi dan mengalami kelebihan berat badan, itu adalah normal. Untuk mengatasinya, coba turunkan berat badan dan konsumsi makanan yang sehat serta minum banyak air.





#Kesehatan #Payudara #Nyeri di Payudara #Menstruasi #Haid #Datang Bulan


Shares
Facebook Twitter Google+ Linkedin



Komentar






11 menit yang lalu

Ma'ruf Amin Minta Sosialisasi Protokol Kesehatan Dilakukan Secara Masif

Beritacenter.COM - Wakil Presiden RI, Ma`ruf Amin meminta kepada seluruh jajaran pemerintahan untuk turut aktif..
36 menit yang lalu

UIN Walisongo Bakal Gelar Wisuda Dengan Teknologi Face Tracking

Beritacenter.COM - Rektor Universitas Islam Negeri (UIN) Walisongo Semarang, Imam Taufik mengatakan bahwa pihak..
1 jam yang lalu

Penangkapan Djoko Tjandra Dinilai PBNU Sebagai Bukti Keseriusan Polri

Beritacenter.COM - Pengurus Besar Nahdlatul Ulama (PBNU), KH Marsudi Syuhud menyoroti keberhasilan Polri dalam..
1 jam yang lalu

Remaja Curanmor Berakhir Mendekam Di Balik Jeruji Besi

Beritacenter.COM - Seorang remaja berinisial P (19) dibekuk polisi terkait kasus pencurian motor (curanmor) di..
1 jam yang lalu

Unair Gelar Rapat Klarifikasi dengan Keluarga Predator Fetish Pocong

Beritacenter.COM - Rapat klarifikasi soal predator fetish pocong kain jarik yang belakangan viral di media sosial,..
2 jam yang lalu

Berbakti Pada Suami, Wanita Ini Nekat Bawakan Sabu Pesanan Suami Ke Penjara

Beritacenter.COM - Seorang perempuan asal Medan Barat berinisial NL (53) kepergok membawa sabu-sabu saat..
3 jam yang lalu

Petani dan Dinas Pertanian Bojonegoro Gotong Royong Tingkatkan Produksi Padi

Beritacenter.COM - Dinas Pertanian Kabupaten Bojonegoro dan para petani bekerjasama dengan PT Petrokimia Gresik..
3 jam yang lalu

Basuki Ancam Blacklist Jika Pembiayaan Proyek Lambat

Beritacenter.COM - Pemerintah menggandeng badan usaha KPBU dalam menggarap proyek preservasi atau pemeliharaan..
4 jam yang lalu

MA Terbitkan PerMA, Komisi III: Diharapkan Jadi Cerminan Keadilan Perkara Korupsi

Beritacenter.COM - Anggota Komisi III DPR Fraksi Partai Demokrat, Didik Mukrianto memberikan apresiasi atas langkah..
4 jam yang lalu

Kebakaran Hanguskan 8 hektare Hutan di California, 1.300 Pemadam-Helikopter Dikerahkan

Beritacenter.COM - Kebakaran hutan kembali terjadi di wilayah California bagian selatan, Amerika Serikat (AS)...
4 jam yang lalu

Bareskrim Akan Lakukan Pemeriksaan Terhadap Pengacara Djoko Tjandra Besok

Beritacenter.COM - Karo Penmas Divisi Humas Polri, Brigjen Awi Setiyono mengatakan bahwa pemeriksaan terhadap..
4 jam yang lalu

Sebagai Contoh Masyarakat, RIdwan Kamil Siap Jadi Relawan Uji Vaksin Covid-19

Beritacenter.COM - Gubernur Jawa Barat , Ridwan Kamil menyatakan kesiapannya menjadi relawan vaksin Sinovac, yang..
5 jam yang lalu

Heboh Kasus Fetish Kain Jarik, Ini Pesan Polisi Agar Masyarakat Tak Jadi Korban

Beritacenter.COM - Pihak kepolisian memberikan sejumlah tips ke masyarakat agar tak menjadi korban pelecehan seksual...
6 jam yang lalu

Inilah 3 Minuman Dapat Turunkan Berat Badan

Beritacenter.COM - Berbagai cara dapat dilakukan untuk menurunkan berat badan salah satunya berolahraga dan menjaga..
6 jam yang lalu

Heboh, Aksi Tak Senonoh Pemotor Pamer Alat Kelamin dan Mastrubasi di Bandung

Beritacenter.COM - Heboh, aksi pelecehan seksual diduga dilakukan pria bermotor terhadap wanita 25 tahun, serta anak..
6 jam yang lalu

Polisi Ringkus Dua Kurir Narkoba, Amankan 131 Kg Sabu

Beritacenter.COM - Satresnarkoba Polres Jakarta Selatan berhasil membongkar sindikat peredaran narkotika jenis sabu...
7 jam yang lalu

KKP Ajak Masyarakat Budidayakan Cacing Sutera untuk Tingkatkan Produktifitas Benih

Beritacenter.COM - Direktur Jenderal Perikanan Budidaya, Kementerian Kelautan dan Perikanan (KKP), Slamet Soebjakto..
7 jam yang lalu

Faktor Usia, Luis Suarez Segera Angkat Koper Dari Barcelona

Beritacenter.COM - Penyerang Barcelona, Luiz Suarez dikonfirmasi akan meninggalkan Barcelona pada musim panas 2020...
8 jam yang lalu

Enam Anggota Satpol PP di Jakarta Pusat Terjangkit Virus Corona

Beritacenter.COM - Sebanyak enam anggota Satuan Pamong Peraja (Satpol PP) pemerintah Kota Jakarta Pusat terkonfirmasi..
9 jam yang lalu

Pria Tua Ditemukan Tewas di Lokasi Pembakaran Hutan dan Lahan, Ini Kata Polisi...

Beritacenter.COM - Nasib nahas menimpa lelaki paruh baya di Kelurahan Candi, Kecamatan Kumai, Kabupaten Kotawaringin..
9 jam yang lalu

Gerindra Dukung Penuh Pasangan Gibran - Teguh di Pilkada Serentak

Beritacenter.COM - Pasangan Gibran Rakabuming Raka - Teguh Prakoso (Gibran- Teguh) mendapatkan dukungan penuh dari..
9 jam yang lalu

Gedung Putih Perketat Protokol Kesehatan, Tamu Presiden Wajib Swab Test

Beritacenter.COM - Kepala Sekretariat Presiden (Kasetpres), Heru Budi Hartono, mengatakan bahwa Sekretariat Presiden..

+Indeks

 

About

  • Tentang Kami
  • Hubungi Kami
  • Pedoman Media Siber
  • Redaksi