Kamis, 02 Juli 2020 - 22:26 WIB

Tangkal Virus Corona Dengan Pola Hidup Sehat

Oleh : Indah Pratiwi | Budi | Sabtu, 14 Maret 2020 | 07:30 WIB

Shares
Share Twitter Google+ Linkedin

Oleh : Fajar Kelana Penulis adalah warganet, aktif sebagai kontributor di Ikatan Pers dan Mahasiswa Jakarta (IPMJ)

Virus corona tampaknya menjadi wabah yang dianggap mengerikan bagi semua orang, pemberitaan di berbagai media seakan berdampak pada kepanikan berjamaah. Hal ini terbukti dari langkanya dan mahalnya masker yang sempat menyeruak. Padahal Virus Corona dapat ditangkal dengan menjalani pola hidup sehat, sehingga masyarakat diharapkan untuk tidak panik menyikapi wabah tersebut.

Tanpa disadari, virus corona telah berdampak pada 7,3 miliar manusia di dunia. Di Indonesia kita bisa mengambil contoh simpel, dimana ketika Presiden Joko Widodo mengumumkan bahwa ada 2 orang yang positif corona di Indonesia, lantas apa yang terjadi, panic buying seakan dunia akan kiamat sebentar lagi.

Sedangkan ketakutan inilah yang lebih berbahaya, apabila barang-barang di pusat perbelanjaan menipis, maka hal tersebut bisa menyebabkan kelangkaan barang secara mendadak dan berdampak pada kenaikan harga.

Hal ini telah terbukti dari sulitnya mencari masker, hal tersebut mendapatkan tanggapan dari Aming. Ia mengatakan bahwa bukan corona yang akan membunuhmu melainkan saudaramu sendiri (mereka yang menghabiskan stok makanan dan masker di pasar).

Hal tersebut pun menuai perhatian besar masyarakat, khususnya Indonesia. Kalau seperti ini maka hanya orang yang mampu saja yang akan selamat. Sedangkan orang miskin mati karena tidak adanya rasa kemanusiaan.

Sementara itu, Sekretaris Majelis Pengembangan Pelayanan Keprofesian (MPPK), PB IDI, Dyah Agustina Waluyo menyebutkan bahwa salah satu hal yang penting dalam penanganan penyebaran virus corona di Indonesia adalah mengatasi kepanikan masyarakat serta meningkatkan edukasi tentang pentingnya menjaga kesehatan serta kebersihan daripada pemakaian masker.

Masyarakat di Indonesia banyak yang tidak tahu, bahwa ketika kita masih sehat, maka sebenarnya kita tidak perlu memakai masker. Karena yang wajib memakai masker hanya mereka yang sedang sakit seperti batuk-batuk dan petugas kesehatan.

Selain itu, kita juga harus membiasakan diri untuk melakukan cuci tangan setelah melakukan aktifitas ditempat umum. Hal tersebut merupakan langkah preventif yang ampuh dalam membunuh virus yang menempel di telapak tangan.

Tentunya masyarakat Indonesia harus paham mengenai cara cuci tangan yang baik dan benar, yaitu cuci tangan dengan sabun dan air yang mengalir.

Selain itu menerapkan hidup sehat juga penting, seperti menjaga gizi makanan agar tetap seimbang, olahraga teratur dan istirahat yang cukup.

Selain itu berkat covid-19, masyarakat juga berburu empon-empon seperti jahe, hal ini lantas berdampak pada langkanya jahe sehingga harga empon-empon tersebut naik. Meski dipertanyakan bahwa corona bisa ditangkal oleh empon-empon, Ikatan Dokter Indonesia menyatakan bahwa phaknya tidak melarang sekaligus tidak menganjurkannya.

Ketua PB IDI dr Daeng M Faqih mengatakan, Empon-empon hukumnya mubah, tidak dilarang dan tidak pula diwajibkan. Namun apabila didalilkan untuk Covid-19 hal itulah yang tidak disetujuinya.

Anggota Satgas COVID-19 dr Erlina Burhan Sp.P(K) tidak memungkiri bahwa obat tradisional seperti jahe, kunyit, temulawak, dan lainnya memiliki kandungan antioksidan yang sangat baik untuk tubuh.

Namun, dia mengingatkan agar masyarakat tidak meracik empon-empon secara sembarangan tanpa memiliki pengetahuan dalam membuat minuman berkhasiat dari rimpang-rimpangan tersebut.

Dokter spesiali Paru tersebut justru menganjurkan agar masyarakat mengonsumsi obat-obatan tradisional yang sudah terstandar daripada mengolahnya sendiri.

Pada kesempatan berbeda, Ketua Satgas Covid-19 Prof dr Zubairi Djoerban Sp.PD(K) menyampaikan terdapat 5 hal yang perlu dilakukan untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Lima hal tersebut diantaranya olehraga minimal 150 menit seminggu, makan sayur, istirahat cukup, stop merokok dan stop alkohol.

Wali Kota Surabaya Tri Rismaharini juga berpesan kepada warganya agar terhindar dari virus corona, ia juga menganjurkan masyarakatnya agar mengonsumsi zat yang mengandung kurkuma seperti jahe, serai, temulawak dan kunyit.

Ia pun mengaku bahwa beberapa bulan ini minum ramuan tersebut, dirinya juga menawarkan masyarakatnya apabila ingin dibuatkan, dikediamannya ada banyak.

Risma berujar, cara tersebut ditemukan oleh seorang profesor dari Univesitas Airlangga (Unair). Risma menilai kebenaran dari temuan pencegahan virus tersebut karena terbukti ada 7 orang India di Kota Wuhan, Tiongkok sampai hari ini mereka selamat dan tidak terjangkit virus.

Langkah preventif terhadap corona haruslah dimulai dari diri kita sendiri, seperti rajin berolahraga, menerapkan gizi seimbang dan menjaga diri untuk tidak berkerumun dalam keramaian.







Fokus : Virus Corona


#Virus Corona #Cegah Corona #Anies Sok Sibuk Urus Corona #Corona Indonesia #Virus Corona di Indonesia


Shares
Facebook Twitter Google+ Linkedin



Komentar






3 jam yang lalu

Group Lion Air Akui 2.600 Karyawan Dirumahkan

Beritacenter.COM - Lion Air Group mengklarifikasi soal ramainya pengurangan tenaga kerja yang dilakukan baik..
3 jam yang lalu

Pesta Pernikahan Berujung Maut, 80 Tamu Positif Corona Pengantin Pria Meninggal

Beritacenter.COM - Resepsi pernikahan jadi momen sakral yang digelar sekali dalam hidup. Hanya karna ingin membagi..
4 jam yang lalu

Terjerat Pinjaman Online, Mantan Karyawan Minimarket Rampok Uang Rp100 Juta

Beritacenter.COM - AM (22) nekat merampok minimarket di Kecamatan Lemahabang, Karawang, Jawa Barat dan membawa kabur..
6 jam yang lalu

Musnahkan 1,2 Ton Sabu, Kapolri: Bahaya Kalau Tidak Cepat, Iman 'Goyah' Segenggam Miliaran

Dari luar bisa orang luar, dari dalam bisa polisinya sendiri, kalau tidak cepat dimusnahkan, iman goyah. Pegang..
7 jam yang lalu

Danrem 142/Tatag Lakukan Kunjungan Kerja Ke Kodim 1402/Polmas

POLMAN - Komandan Korem (Danrem) 142/Tatag, Brigjen TNI Firman Dahlan, S.I.P, didampingi ketua persit KCK Koorcab Rem..
7 jam yang lalu

Begini Amanat dan Instruksi Presiden Jokowi di HUT Bhayangkara ke-74

BeritaCenter.COM – Presiden Joko Widodo (Jokowi) menyampaikan amanat dan memberikan instruksi di HUT..
8 jam yang lalu

Kapolri: Kalau Polisi Kena Narkoba Harusnya Dihukum Mati, Mereka Tahu UU, Tahu Hukum!

Kalau polisinya sendiri yang kena narkoba, hukumannya harus hukuman mati sebenarnya, karena dia sudah tahu..
8 jam yang lalu

Viral Pegawai Intip Payudara Pelanggan via CCTV, Starbucks: Tak Bisa Ditoleransi, Pecat!

Perilaku tersebut tidak dapat kami toleransi dan individu yang bersangkutan sudah tidak bekerja lagi bersama PT Sari Coffee Indonesia
9 jam yang lalu

Kapolri Ungkap Alasan Pemberian Tema HUT Bhayangkara ke-74

BeritaCenter.COM – Kapolri Jenderal Idham Azis mengatakan, tema Hari Bhayangkara ke-74 yaitu 'Kamtibmas..
9 jam yang lalu

Di HUT Bhayangkara, Kapolri Minta Jajarannya Berbuat yang Terbaik Untuk Masyarakat

BeritaCenter.COM – Kapolri Jenderal Idham Azis meminta jajaran Polri agar terus meningkatkan kinerjanya...
1 hari yang lalu

Ogah Berspekulasi soal Reshuffle Menteri, Gerindra: Itu Hak Prerogatif Presiden

Jawaban kami pasti seragam bahwa penentuan jabatan menteri itu adalah hak prerogatif Presiden. Kita nggak mau..
1 hari yang lalu

PSBB Transisi Diperpanjang Untuk Wilayah Jakarta

Beritacenter.COM - Pemprov DKI Jakarta resmi memperpanjang Pembatasan Sosial Berskala Besar (PSBB) transisi..
1 hari yang lalu

Fans Berat yang Gagal Temui Idola, Pembakar Mobil Via Vallen Terancam 12 Tahun Bui

Beritacenter.COM - Aksi pembakaran terhadap mobil pedangdut Via Vallen, diketahui dilatari motif sakit hati pelaku..
1 hari yang lalu

Ridwan Kamil soal Rhoma Irama Manggung di Bogor: Ini Jadi Pelajaran, Tolong Jangan Ditiru!

Beritacenter.COM - Gubernur Jawa Barat Ridwan Kamil menyoroti soal protokol kesehatan di aksi manggung Rhoma Irama di..
1 hari yang lalu

HUT Bhayangkara Ke-74, Presiden Jadi Inspektur Upacara Secara Virtual

Beritacenter.COM - Upacara hari ulang tahun (HUT) ke-74 Bhayangkara tahun ini digelar berbeda seiring adanya pandemi..
1 hari yang lalu

DPRD DKI Merasa Kecolongan Anies Keluarkan Kepgub Reklamasi

Beritacenter.COM - Anggota Komisi B DPRD DKI Jakarta Gilbert Simanjuntak merasa kecolongan terkait izin reklamasi..
1 hari yang lalu

"PDIP adalah TARGET" Dari Kroni Orba Dan Para Kardun Untuk Dihancurkan

Kalau hari ini ada narasi-narasi mengkerdilkan PDIP sebagai tempat berkumpulnya PKI, ga usah heran. Serangan..
1 hari yang lalu

LELAKI CUNGKRING BERNYALI RAJAWALI ITU MULAI TAK SABAR

Nampaknya Presiden Jokowi sudah mendekati ambang batas prinsip dan sikapnya : "ketegasan tanpa ragu". Dia..
2 hari yang lalu

Setelah Tangkap Kru PH Pemasok Sabu ke Artis Ridho, Polisi Juga Ringkus 2 Pengedar

Beritacenter.COM - Jajaran Polres Metro Jakarta Barat telah meringkus pemasok sabu ke artis FTV Ridho Ilahi. Pelaku..
2 hari yang lalu

India Ngamuk Ancam China Dengan Rudal

Beritacenter.COM - Pemerintah India ancam menggunakan rudal sekaligus untuk di letakan di berbatasan dengan China di..
2 hari yang lalu

Siap-siap Penggunaan Kantong Plastik Akan Dilarang Keras

Beritacenter.COM - Pemerintah Propinsi DKI Jakarta melarang keras kantong plastik sekali pakai di seluruh area pasar...
2 hari yang lalu

Dibakar Orang Tak Dikenal, Ini Alasan Kenapa Mobil Via Vallen Terparkir Diluar Rumah

Beritacenter.COM - Mobil Toyota Alphard milik pedangdut, Via Vallen, dibakar orang tak dikenal saat terparkir didepan..

+Indeks

 

About

  • Tentang Kami
  • Hubungi Kami
  • Pedoman Media Siber
  • Redaksi