Rabu, 01 April 2020 - 05:25 WIB

Tangkal Virus Corona Dengan Pola Hidup Sehat

Oleh : Indah Pratiwi | Budi | Sabtu, 14 Maret 2020 | 07:30 WIB

Shares
Share Twitter Google+ Linkedin

Oleh : Fajar Kelana Penulis adalah warganet, aktif sebagai kontributor di Ikatan Pers dan Mahasiswa Jakarta (IPMJ)

Virus corona tampaknya menjadi wabah yang dianggap mengerikan bagi semua orang, pemberitaan di berbagai media seakan berdampak pada kepanikan berjamaah. Hal ini terbukti dari langkanya dan mahalnya masker yang sempat menyeruak. Padahal Virus Corona dapat ditangkal dengan menjalani pola hidup sehat, sehingga masyarakat diharapkan untuk tidak panik menyikapi wabah tersebut.

Tanpa disadari, virus corona telah berdampak pada 7,3 miliar manusia di dunia. Di Indonesia kita bisa mengambil contoh simpel, dimana ketika Presiden Joko Widodo mengumumkan bahwa ada 2 orang yang positif corona di Indonesia, lantas apa yang terjadi, panic buying seakan dunia akan kiamat sebentar lagi.

Sedangkan ketakutan inilah yang lebih berbahaya, apabila barang-barang di pusat perbelanjaan menipis, maka hal tersebut bisa menyebabkan kelangkaan barang secara mendadak dan berdampak pada kenaikan harga.

Hal ini telah terbukti dari sulitnya mencari masker, hal tersebut mendapatkan tanggapan dari Aming. Ia mengatakan bahwa bukan corona yang akan membunuhmu melainkan saudaramu sendiri (mereka yang menghabiskan stok makanan dan masker di pasar).

Hal tersebut pun menuai perhatian besar masyarakat, khususnya Indonesia. Kalau seperti ini maka hanya orang yang mampu saja yang akan selamat. Sedangkan orang miskin mati karena tidak adanya rasa kemanusiaan.

Sementara itu, Sekretaris Majelis Pengembangan Pelayanan Keprofesian (MPPK), PB IDI, Dyah Agustina Waluyo menyebutkan bahwa salah satu hal yang penting dalam penanganan penyebaran virus corona di Indonesia adalah mengatasi kepanikan masyarakat serta meningkatkan edukasi tentang pentingnya menjaga kesehatan serta kebersihan daripada pemakaian masker.

Masyarakat di Indonesia banyak yang tidak tahu, bahwa ketika kita masih sehat, maka sebenarnya kita tidak perlu memakai masker. Karena yang wajib memakai masker hanya mereka yang sedang sakit seperti batuk-batuk dan petugas kesehatan.

Selain itu, kita juga harus membiasakan diri untuk melakukan cuci tangan setelah melakukan aktifitas ditempat umum. Hal tersebut merupakan langkah preventif yang ampuh dalam membunuh virus yang menempel di telapak tangan.

Tentunya masyarakat Indonesia harus paham mengenai cara cuci tangan yang baik dan benar, yaitu cuci tangan dengan sabun dan air yang mengalir.

Selain itu menerapkan hidup sehat juga penting, seperti menjaga gizi makanan agar tetap seimbang, olahraga teratur dan istirahat yang cukup.

Selain itu berkat covid-19, masyarakat juga berburu empon-empon seperti jahe, hal ini lantas berdampak pada langkanya jahe sehingga harga empon-empon tersebut naik. Meski dipertanyakan bahwa corona bisa ditangkal oleh empon-empon, Ikatan Dokter Indonesia menyatakan bahwa phaknya tidak melarang sekaligus tidak menganjurkannya.

Ketua PB IDI dr Daeng M Faqih mengatakan, Empon-empon hukumnya mubah, tidak dilarang dan tidak pula diwajibkan. Namun apabila didalilkan untuk Covid-19 hal itulah yang tidak disetujuinya.

Anggota Satgas COVID-19 dr Erlina Burhan Sp.P(K) tidak memungkiri bahwa obat tradisional seperti jahe, kunyit, temulawak, dan lainnya memiliki kandungan antioksidan yang sangat baik untuk tubuh.

Namun, dia mengingatkan agar masyarakat tidak meracik empon-empon secara sembarangan tanpa memiliki pengetahuan dalam membuat minuman berkhasiat dari rimpang-rimpangan tersebut.

Dokter spesiali Paru tersebut justru menganjurkan agar masyarakat mengonsumsi obat-obatan tradisional yang sudah terstandar daripada mengolahnya sendiri.

Pada kesempatan berbeda, Ketua Satgas Covid-19 Prof dr Zubairi Djoerban Sp.PD(K) menyampaikan terdapat 5 hal yang perlu dilakukan untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Lima hal tersebut diantaranya olehraga minimal 150 menit seminggu, makan sayur, istirahat cukup, stop merokok dan stop alkohol.

Wali Kota Surabaya Tri Rismaharini juga berpesan kepada warganya agar terhindar dari virus corona, ia juga menganjurkan masyarakatnya agar mengonsumsi zat yang mengandung kurkuma seperti jahe, serai, temulawak dan kunyit.

Ia pun mengaku bahwa beberapa bulan ini minum ramuan tersebut, dirinya juga menawarkan masyarakatnya apabila ingin dibuatkan, dikediamannya ada banyak.

Risma berujar, cara tersebut ditemukan oleh seorang profesor dari Univesitas Airlangga (Unair). Risma menilai kebenaran dari temuan pencegahan virus tersebut karena terbukti ada 7 orang India di Kota Wuhan, Tiongkok sampai hari ini mereka selamat dan tidak terjangkit virus.

Langkah preventif terhadap corona haruslah dimulai dari diri kita sendiri, seperti rajin berolahraga, menerapkan gizi seimbang dan menjaga diri untuk tidak berkerumun dalam keramaian.







Fokus : Virus Corona


#Virus Corona #Cegah Corona #Anies Sok Sibuk Urus Corona #Corona Indonesia #Virus Corona di Indonesia


Shares
Facebook Twitter Google+ Linkedin



Komentar






4 jam yang lalu

KKB Papua Sadis dan Brutal Tembak 2 Karyawan Freeport Yang Cari Nafkah

Beritacenter.COM - Sadisnya dan brutal Kelompok Kriminal Bersenjata(KKB) yang menembak dua karyawan PT Freeport..
5 jam yang lalu

BI Klaim Perbankan Indonesia Masih Kuat Dengan Gempuran Corona

Beritacenter.COM - Gubernur Bank Indonesia Perry Warjiyo menegaskan, kinerja perusahaan dalam skala besar, menengah,..
6 jam yang lalu

Wapres Ma'ruf: Pemerintah Tidak Ingin Seperti India

Beritacenter.COM - Wakil Presiden Kiai Ma'ruf Amin menegaskan, pemerintah lebih condong kepada pembatasan sosial..
6 jam yang lalu

Wanita Tua Diduga Depresi Ternyata Positif Corona

Beritacenter.COM - Ada perempuan tua di kawasan Kebon Baru, Tebet, Jakarta Selatan ternyata positif terjangkit virus..
7 jam yang lalu

Jurus Presiden Jokowi Tepat Dalam Menangani Pandemi Corona

Beritacenter.COM - Pemerintah menerbitkan Peraturan Pemerintah Pengganti Undang-undang (Perppu) untuk memberikan..
7 jam yang lalu

Lautaro Martinez Jadi Incaran 3 Klub Elite Eropa

Beritacenter.COM - 3 klub elite eropa Barcelona, Real Madrid dan Manchester United dikabarkan tertarik dengan..
8 jam yang lalu

Gubernur DIY Minta Penjelasan Soal Protokol Pembatasan Sosial Berskala Besar

Beritacenter.COM - Sri Sultan Hamengku Buwono X selaku Gubernur Daerah Istimewa Yogyakarta(DIY) meminta pemerintah..
8 jam yang lalu

Edarkan Sabu, Pemuda di Tambora Diringkus Polisi

Beritacenter.COM- Satresnarkoba Polsek Tambora menangkap seorang pengedar narkoba berinisal HB alias EA (30) di..
9 jam yang lalu

Begini Rencana Pemerintah Soal WNI Yang Kerja di Kapal Asing di Tengah Pandemi

Beritacenter.COM - Pemerintah berencana akan memulangkan Warga Negara Indonesia(WNI) yang diduga ada belasan ribu..
9 jam yang lalu

Berantas Corona, Polri dan TNI Bubarkan 20 Titik Kumpul di Depok

Beritacenter.COM - Jajaran Polri bersama TNI berhasil membubarkan 30 kegiatan yang melibatkan banyak orang di Kota..
10 jam yang lalu

Begini Cara Aman Ketika Berbelanja di Tengah Pandemi Corona

Beritacenter.COM - Wabah virus corona di seluruh dunia membuat pemerintah melakukan imbauan kepada warga untuk berada..
10 jam yang lalu

Agar Imun Tak Melemah, Ahli Kesehatan Sarankan Kita Jangan Panik Hadapi Corona

BeritaCenter.COM - Para Pakar kesehatan memberikan nasehat agar kita tidak panik dalam menghadapi pandemi yang..
10 jam yang lalu

BREAKING NEWS! Jokowi Berikan Perlindungan Sosial dan Stimulus Ekonomi Menghadapi Dampak COVID-19

BeritaCenter.COM - Presiden Joko Widodo (Jokowi) menyampaikan langkah-langkah perlindungan sosial dan stimulus..
10 jam yang lalu

Kapolri Beri Penjelasan Soal Penjarahan di Tengah Pandemi Corona

Beritacenter.COM - Sampai saat ini belum ada kejadian penjarahan di tengah situasi pandemi Covid-19 atau virus..
11 jam yang lalu

Polisi Tangkap 8 Pemuda yang Hendak Tawuran di Jakbar, Dua Orang Positif Narkoba

Beritacenter.COM - Jajaran anggota kepolisian berhasil mengamankan delapan orang pemuda yang hendak melakukan tawuran..
11 jam yang lalu

Langkah Hebat Jokowi Tak Lakukan Lockdown

Sejumlah pihak ‘menekan’ Presiden Joko Widodo (Jokowi) agar segera melakukan lockdown atau karantina..
11 jam yang lalu

Imbas Corona, Presiden Jokowi Gratiskan Listrik Selama 3 Bulan

Beritacenter.COM - Presiden Joko Widodo (Jokowi) akan mengambil langkah serius untuk menangani wabah virus corona..
11 jam yang lalu

Indonesia Akan Baik-Baik Saja

Saya punya grup berisi kawan-kawan dari sejumlah organisasi dan instansi. Nama grup itu Aliansi Solo Bhinneka...
12 jam yang lalu

Terjangkit Virus Corona, Mantan Presiden Kongo Meninggal Dunia

Beritacenter.COM - Mantan Presiden Kongo Jacques Joquim Yhombi - Opango meninggal dunia usai terjangkit virus Corona...
13 jam yang lalu

#AyoLawanCovid-19, Polres Gunungkidul Kerahkan Water Canon Untuk Semprot Disinfektan

Beritacenter.COM - Aparat Kepolisian bersama TNI, terus bahu membahu tidak mengenal lelah untuk menghimbau dan..
13 jam yang lalu

Kabar Baik, Jamaah yang Diisolasi di Masjid Jami Kebon Jeruk Semakin Sehat

Beritacenter.COM - Kondisi ratusan jamaah Masjid Jami Kebon Jeruk kian hari semakin sehat usai sebelumnya menjalankan..
13 jam yang lalu

Jokowi Fokus Siapkan Bantuan Untuk Masyarakat yang Ekonominya Terdampak Corona

Beritacenter.COM - Pemerintah terus berupaya memikirkan kesejahteraan rakyat yang perekonomiannya terdampak akibat..

+Indeks
Buat Artikel






 

About

  • Tentang Kami
  • Hubungi Kami
  • Pedoman Media Siber
  • Redaksi