Jumat, 05 Juni 2020 - 22:59 WIB

Cegah Corona, Pakar UGM Sarankan 18 Herbal Ini Dikonsumsi

Oleh : Lukman Salasi | Senin, 30 Maret 2020 | 16:12 WIB

Shares
Share Twitter Google+ Linkedin


BeritaCenter.COM - Pakar dari Universitas Gadjah Mada (UGM) mengungkap sejumlah herbal yang bisa dikonsumsi untuk mendongkrak imunitas tubuh demi menangkal virus Corona atau COVID-19.

Herbal-herbal disebut pernah diteliti dan terbukti mampu meningkatkan imunitas tubuh.

Hal ini disampaikan Ketua Program Studi Profesi Apoteker, Dosen Departemen Farmakologi dan Farmasi Klinik, Fakultas Farmasi UGM, Apt Ika Puspitasari, MSi, PhD melalui keterangan tertulis yang dikirim Humas UGM, Senin (30/3/2020).

"Ada beberapa herbal yang pernah diteliti baik secara in vitro (pada sel) maupun in vivo pada hewan uji yang bisa mendongkrak imun tubuh," ujar Ika.

Ika mengatakan konsumsi imunomodulator ataupun vitamin dan suplemen tidak boleh menggantikan gizi seimbang yang dikonsumsi sehari-hari. Dengan kata lain, masyarakat tetap dianjurkan untuk menjaga pola makan dengan gizi seimbang.

Dia mengungkap, ada 18 herbal yang pernah diteliti dan terbukti mampu meningkatkan imunitas.

Beberapa herbal tersebut antara lain Kembang Sepatu (Hibiscus rosasinensis), Brotowali (Tinospora cordifolia), Teen (Ficus carica), Lidah buaya (Aloe vera), Murbei (Morus alba), Jeruk nipis (Citrus aurantifolia), Bawang putih (Allium sativum), Kunyit (Curcuma longa), Orang-aring (Eclipta alba), Mangga (Mangifera indica), Mimba (Azadirachta indica), Mengkudu (Morinda citrifolia), Pegagan (Centella asiatica), Cabe Jawa (Piper longum), Echinace (Echinacea pupurea), Meniran (Phyllanti niruri), Keladi tikus (Thyponium flagelliforme) dan Sarang semut (Myrmecodia tuberosa).

Konsumsi bahan-bahan tersebut, lanjut Ika, bisa dilakukan untuk mendongkrak sistem imun. Konsumsi dapat dilakukan sepanjang waktu tertentu maksimal 8 minggu.

Ika kembali menegaskan pola hidup sehat dan pola makan sehat untuk dapat menangkal COVID-19 harus menjadi prioritas utama. Hal tersebut penting, mengingat pengaruh pola makan dan hidup sehat lebih terpercaya dalam meningkatkan daya tahan tubuh melawan infeksi Virus Corona.

Selain itu, mengaktifkan sistem imun tubuh bisa dilakukan dengan minum air putih sedikitnya 6 gelas per hari, olahraga setidaknya 3 kali dalam seminggu minimal 30 menit, dan menjaga kebersihan tubuh secara keseluruhan dengan mandi setiap hari. Tidak kalah penting, mencuci tangan dengan sabun atau hand sanitizer setiap kali akan makan atau minum dan keluar dari kamar mandi, serta istirahat atau tidur yang cukup 6-8 jam/hari.





#Berita Center #Cegah Corona #Pakar UGM #Herbal #Herbal Pendongkrak Imun


Shares
Facebook Twitter Google+ Linkedin



Komentar






31 menit yang lalu

Alhamdulillah, 10 Pasien Positif Corona di Sultra Dinyatakan Sembuh

Beritacenter.COM - Kabar baik kembali terdengar dari Sulawesi Utara, sebanyak 10 pasien positif virus corona..
1 jam yang lalu

Heboh, Balon Udara Jatuh dan Nyangkut di Kabel Telepon Depan SPBU Kalijambe Sragen

Beritacenter.COM - Heboh, balon udara dilaporkan terjatuh diarea SPBU Kalijambe, di Jalan Raya Solo-Purwodadi, Desa..
1 jam yang lalu

Densus Sita Buku Jihad-Barang Mengarah ke Teror Dikediaman Terduga Teroris JI di Cirebon

Untuk barang bukti sepenuhnya ranah Densus. Yang diamankan itu ada buku-buku jihad, handphone, kartu keluarga (KK)..
2 jam yang lalu

Pegawai KKP Ngantor Kembali, Antam Novambar: Demi Berikan Pelayanan Terbaik ke Masyarakat

BeritaCenter.COM - Pelaksana Tugas Sekretaris Jenderal (Sekjen) KKP Antam Novambar mengatakan, para pegawai..
2 jam yang lalu

Polisi Tangkap Pria di Jayapura Tega Setubuhi Putri Kandung Hingga 5 Kali

Beritacenter.COM - Tega menggahi putri kandungnya sendiri, pria berinisial BT (49) warga Kampung Netar, Sentani..
2 jam yang lalu

Wamenag Tepis Tudingan Soal Uang Ibadah Haji Untuk Perkuat Rupiah

Beritacenter.COM - Dana uang haji yang dikabarkan untuk memperkuat nilai rupiah merupakan kabar berita palsu atau..
3 jam yang lalu

Bongkar 2 Kasus Besar, Satgassus Polri Sita 1,2 Ton Sabu Kurang dari Sebulan

Beritacenter.COM - Satuan Tugas Khusus (Satgassus) Bareskrim Polri berhasil membongkar jaringan peredaran narkotika..
3 jam yang lalu

Teroris di Cirebon Digerebek Densus 88

Beritacenter.COM - Terduga teroris berinisial M yang berada di Desa Lemahabang, Kabupaten Cirebon, Jawa Barat..
4 jam yang lalu

Cool Box Sampel Pasien COVID-19 Sempat Dijarah di Makassar, RS: Kami Kejar, Sudah Dikembalikan

Sudah dikembalikan tadi, karena dia bawa keluar sampai di jalan, kami kejar ambil itu. Kan ada dua yang dibawa, satu..
4 jam yang lalu

Garuda Indonesia Cari Pemasukan Disaat Penumpangnya Anjlok 90 Persen

Beritacenter.COM - Maskapai plat merah Garuda Indonesia cari alternatif lain untuk pemasukan perusahaan. Dengan..
5 jam yang lalu

Dini Hari Ini, Fenomena Gerhana Bulan Penumbra Bakal Hiasi Langit Indonesia

Beritacenter.COM - Dini hari ini, akan terjadi fenomena alam gerhana bulan penumbra yang bakal menghiasi langit..
5 jam yang lalu

Polisi Sebut Sepasang ASN Bugil Pingsan dalam Mobil di Asahan Bukan Suami-Istri

Beritacenter.COM - Sepasang aparatur sipil negara (ASN) ditemukan pingsan dalam kondisi tanpa busana (bugil) di dalam..
5 jam yang lalu

Kantor PLN Depok Diserbu Ratusan Warga, Ada Apa?

Beritacenter.COM - Ratusan pelanggan Perusahaan Listrik Negara(PLN) ramai-ramai menyerbu kantor PLN Depok pada..
6 jam yang lalu

Pingsan dalam Kondisi Bugil, Sepasang ASN di Asahan Diduga Keracunan Gas AC Mobil

Beritacenter.COM - Sepasang aparatur sipil negara (ASN) ditemukan pingsan dalam kondisi tanpa busana (bugil) di dalam..
6 jam yang lalu

MEMBINGUNGKAN! Anies Malah Pakai Istilah PSBB Transisi Bukan New Normal

BeritaCenter.COM – Sekretaris Fraksi Golkar DPRD DKI Jakarta Judistira Hermawan memberikan komentar terhadap..
6 jam yang lalu

KABAR BAIK! Semua Pasien Corona di RSKI Pulau Galang Riau Sembuh

BeritaCenter.COM - Direktur Rumah Sakit Khusus Infeksi COVID-19 (RSKI) Pulau Galang, Provinsi Riau, mengatakan bahwa..
6 jam yang lalu

Suara Jeritan Mengerikan di Langit Buat Warga Texas Gempar

Beritacenter.COM - Suara mengerikan dari langit di Texas, Amerika Serikat(AS) membuat warga dan netizen heboh...
6 jam yang lalu

Bamsoet Apresiasi Kinerja Polri Bongkar Penyelundupan Setengah Ton Sabu di Sukabumi

Beritacenter.COM - Satgassus Polri berhasil membongkar penyelundupan narkotika jenis sabu di Sukabumi, Jawa Barat,..
7 jam yang lalu

TOP! Polisi Bekuk Komplotan Perampok Bersenpi yang Beraksi di Minimarket Taman Sari Jakarta Barat

BeritaCenter.COM – Polisi berhasil membekuk komplotan perampok yang beraksi di minimarket Taman Sari, Jakarta..
7 jam yang lalu

Presiden Jokowi Berikan Mandat Riset dan Inovasi COVID-19 ke 17 Peneliti Unair

BeritaCenter.COM – Presiden Joko Widodo (Jokowi) memberikan mandat riset dan inovasi COVID-19 kepada 17..
7 jam yang lalu

Masuk ke Dalam Daftar Zona Hitam, Warga Ramai-ramai Rapid Test

Beritacenter.COM - Hasil data dan statistik kota Surabaya, Jawa Timur masuk ke dalam wilayah zona hitam dimana..
7 jam yang lalu

Aparat Gabungan Polisi, TNI hingga Satpol PP Long March Sosialisasi Protokol Kesehatan di Pasar Tanah Abang

BeritaCenter.COM - Aparat gabungan dari Polri, TNI, Satpol PP dan Dinas Perhubungan (Dishub) melakukan long march di..

+Indeks
Buat Artikel






 

About

  • Tentang Kami
  • Hubungi Kami
  • Pedoman Media Siber
  • Redaksi