Selasa, 13 April 2021 - 06:09 WIB

Wow ! Ini 8 Manfaat Buah Naga Untuk Kecantikan

Oleh : Baharuddin Kamal | Sabtu, 27 Pebruari 2021 | 17:55 WIB

Shares
Share Twitter Google+ Linkedin

Ilustrasi.

Beritacenter.COM - Manfaat buah naga tak hanya bagi kesehatan tubuh, tapi memiliki manfaat untuk kesehatan. Di antara sekian banyak buah eksotis dan berwarna-warni, buah naga menempati urutan teratas yang banyak digemari. Hal itu lantaran terkandung banyak nutrisi di dalamnya.

Buah naga tidak hanya cantik, tetapi juga menyimpan banyak manfaat untuk kecantikan dan kesehatan. Manfaat buah naga disebut-sebut mampu mengatasi masalah yang berhubungan dengan kulit. Serta bekerja secara ajaib untuk kulit yang meradang.

Buah naga rendah kalori dan dikemas dengan vitamin dan mineral penting. Juga mengandung sejumlah besar serat makanan. Berikut kandungan nutrisi buah naga, dalam satu porsi cangkir (227 gram), dilansir dari Science Direct:

Kalori: 136, Protein: 3 gram, Lemak: 0 gram, Karbohidrat: 29 gram, Serat: 7 gram, Besi: 8 persen dari Angka Kecukupan Gizi (AKG), Magnesium: 18 persen dari AKG,Vitamin C: 9 persen dari AKG, Vitamin E: 4 persen dari AKG.

Mengutip dari National Center for Biotechnology Information (NCBI), di luar nutrisi penting itu, buah naga juga memasok senyawa lain. Buah naga mengandung senyawa bermanfaat, seperti polifenol, karotenoid, dan betacyanins.

1. Menenangkan Kulit yang Terbakar Matahari
Manfaat buah naga yang pertama ialah membantu menenangkan kulit yang terbakar sinar matahari. Karena mengandung vitamin B3 yang memungkinkannya untuk menenangkan, mengatasi peradangan, kemerahan dan gatal yang disebabkan oleh sinar ultra-violet yang keras.

Selain itu, dikutip dari NDTV, rajin mengoleskan maupun mengonsumsi buah naga, akan membantu kulit Anda. Supaya selalu terlindungi dari sinar matahari yang berbahaya.

2. Mencegah Penuaan Dini
Manfaat buah naga selanjutnya mampu mencegah dan memperlambat penuaan dini. Karena kandungan vitamin E yang cukup tinggi. Serta antioksidan dan betakarotennya.

Buah naga merah akan membantu kulit untuk menangkal radikal bebas, dan memperlambat proses penuaan sel. Radikal bebas inilah yang menimbulkan tanda penuaan, berupa keriput, kerutan dan garis halus pada wajah.

Untuk hasil yang maksimalkan, sebaiknya Anda mengonsumsi buah naga merah secara rutin. Serta membalurkan pada wajah dalam bentuk masker buah.

3. Mengobati Jerawat
Manfaat buah naga ternyata juga baik untuk mengobati jerawat, berkat kandungan vitamin C dan antioksidannya. Cara memanfaatkannya dengan mengoleskan buah naga pada bagian yang berjerawat.

Cara membuat masker buah naga: Kikis semua daging buah naga secukupnya. Haluskan menjadi pasta halus menggunakan garpu. Gunakan bola kapas untuk mengaplikasikannya. Pastikan Anda menggunakan bola kapas yang berbeda di setiap jerawat. Karena dapat membantu mencegah lebih banyak berjerawat.

4. Membuat Kulit Bersinar
Vitamin C dalam buah naga dapat membantu mencegah kulit kusam dan membuat kulit terlihat segar dan diremajakan. Sehingga tidak kusam lagi dan kembali bersinar.

Meskipun mengoleskan buah naga dapat membantu, meminum segelas jusnya adalah cara yang baik untuk membantu menjaga kesehatan kulit Anda dan membuatnya bersinar.

5. Menghaluskan Kulit
Bukan hanya mencerahkan, manfaat buah naga untuk kecantikan juga baik untuk menghaluskan kulit. Lantaran kandungan vitamin B3 yang mencukupi kebutuhan harian. Anda bisa dengan rutin mengonsumsi dan memakai masker atau lulur buah naga.

Kulit halus yang disuguhkan dari buah naga, juga berasal dari kandungan vitamin C, protein, dan asam folat yang ampuh dan efektif untuk menghilangkan sel-sel kulit mati. Karena buah naga membantu mengikis penumpukan sel kulit mati, penyebab kulit kasar.

6. Membantu Regenerasi Kulit
Normalnya manusia, akan selalu mengalami peremajaan atau regenerasi sel-sel. Regenerasi sel bertujuan untuk mengganti sel-sel mati, sehingga mempercepat adanya sel baru untuk menjalankan fungsi dengan lebih baik.

Manfaat buah naga sangat baik dalam mempercepat proses regenerasi sel pada kulit. Cara membuat ramuan lulur dan masker buah naga, pertama haluskan dagingnya. Lalu campurkan dengan madu secukupnya. Balurkan pada wajah dan bagian kulit yang diinginkan.

Pijat lembut dan diamkan selama 10 hingga 15 menit. Lalu bilas dengan air hangat. Terakhir, bilas lagi menggunakan air bersih dingin, serta keringkan dengan handuk bersih.

7. Mencegah Rusaknya Kulit Akibat Radikal Bebas
Radikal bebas dikatakan dapat merusak sel dan menyebabkan stres oksidatif. Hingga membuat kulit Anda terlihat kusam dan dehidrasi sepanjang waktu. Serta menyebabkan kulit menua sebelum waktunya. Aplikasikan buah naga secara rutin untuk membantu menyehatkannya lagi.

8. Melembabkan Kulit
Manfaat buah naga yang terakhir ialah baik dalam melembabkan kulit. Meski manusia memiliki beragam tipe kulit wajah, yakni normal, normal berminyak, dan kering. Tetap saja hal itu bisa dipicu jadi parah dengan lingkungan. Sehingga dibutuhkan perawatan khusus untuk menjaga kondisinya.

Salah satu cara alami melembabkan kulit, bisa dengan menggunakan masker buah naga. Sesuaikan pula dengan tipe kulit. Bila berminyak, Anda bisa mencampurkan pasta daging buah dengan jeruk nipis. Selain itu bisa dicampurkan dengan madu secukupnya.





#Berita Center #Berita kesehatan #Manfaat Buah Naga #Indonesia Sehat


Shares
Facebook Twitter Google+ Linkedin



Komentar






2 jam yang lalu

Terpaksa Santap Sahur dengan Mie, Ini Saran Dokter Gizi Agar Tak Cepat Lapar!

Beritacenter.COM - Tak jarang beberapa orang kerap terbangun kesiangan untuk makan sahur. Tak sempat masak, mi instan..
3 jam yang lalu

Penembakan Menimpa Petugas Jaga di Depan Rumah Sakit di Paris, 1 Tewas, 1 Terluka

Beritacenter.COM - Aksi penembakan brutal dilaporkan terjadi di depan rumah sakit di Paris, Prancis. Seorang pria..
4 jam yang lalu

Kebakaran Pasar Inpres Jaksel Berhasil Dipadamkan, 392 Kios Hangus Terbakar

Beritacenter.COM - Kebakaran yang menghanguskan sejumlah lapak di Pasar Minggu, Jakarta Selatan, telah berhasil..
5 jam yang lalu

Kapolri ke Satgas Nemangkawi : Tindak Tegas Para Pengganggu, Kita Semua Cinta Papua!

Selalu solid dan selalu sinergi untuk menjaga wilayah kita yang tercinta berada di ujung timur, yakinkan bahwa kita semua cinta Papua
6 jam yang lalu

Pasangan Selingkuh Terjaring Razia di Magetan, Pakai Sabu Demi Gairah Seks

Beritacenter.COM - Pasangan selingkuh kedapatan membawa sabu diamankan jajaran Polres Magetan. Pasangan selingkuh..
7 jam yang lalu

Wagub NTT Pastikan Sudah Tak Ada Wilayah yang Terisolasi Pasca Bencana

Semua desa yang terdampak bencana sudah dijangkau oleh Satgas Bencana Siklon Tropis Seroja, tidak ada lagi desa yang terisolir
8 jam yang lalu

Belagak Jadi Koboi, Nyali Pria yang Umbar Tembakan di Bandung Ciut Usai Dibekuk Polisi

Beritacenter.COM - Ervin Renindhita (33), pria yang berlagak jadi koboi dengan menembakkan pistol di Pasar Induk..
8 jam yang lalu

Pemprov DKI Bolehkan Restoran Buka Sampai 22.30 WIB, Live Music Dilarang!

Beritacenter.COM - Gubernur DKI Jakarta Anies Baswedan memperpanjang waktu operasional untuk restoran, sebagaimana..
9 jam yang lalu

Survei Kinerja Wapres Ma'ruf Amin Rendah, Jubir: Wajar, Ban Serep

Beritacenter.COM - Survei Indonesia Political Opinion (IPO) menunjukkan bahwa kepuasan publik terhadap kinerja Wakil..
9 jam yang lalu

Jadi Faktor Penting Penetapan Awal Ramadhan, Ini Penjelasan Hilal Secara Ilmiah

Beritacenter.COM - Faktor penting dalam Sidang Isbat yang menjadi dasar penetapan awal Ramadhan 2021, yakni..
10 jam yang lalu

Kebakaran di Pasar Inpres Jaksel, 9 Unit Damkar Dikerahkan

Beritacenter.COM - Kebakaran terjadi di Pasar Inpres, Kelurahan Pasar Minggu, Kecamatan Pasar Minggu, Jakarta..
10 jam yang lalu

Tolak Hakim Skors Sidang hingga Salat Tarawih Usai, HRS: Itu Sunah

Beritacenter.COM - Sidang perkara Habib Rizieq Shihab (HRS) dalam kasus kerumunan di Petamburan sempat akan diskors..
10 jam yang lalu

BREAKING NEWS: 1 Ramadhan 1442 H Jatuh pada Selasa 13 April 2021

Beritacenter.COM - Pemerintah telah menetapkan awal puasa atau 1 Ramadhan 1442 Hijriah jatuh pada Selasa 13 April..
11 jam yang lalu

Jelang Ramadhan, Ribuan Botol MIras di Bantul Dimusnahkan

Beritacenter.COM - Menjelang bulan ramadhan, sebanyak 1.933 botol minuman beralkohol dari berbagai merk dimusnahkan..
11 jam yang lalu

4 Bahaya Minum Sambil Berdiri untuk Kesehatan

Beritacenter.COM - Kebiasaan minum sambil berdiri dianggap tidak sesuai dengan norma kesopanan yang ada di..
12 jam yang lalu

PBNU Terbitkan Panduan Ibadah di Bulan Ramadhan

Beritacenter.COM - Pengurus Besar Nahdlatul Ulama (PBNU) menerbitkan panduan bagi seluruh pengurus Nahdlatul Ulama,..
12 jam yang lalu

Tangkap Lima Kapal Asing Pencuri Ikan di Laut Natuna Utara, KKP Ungkap Modus Baru Pelaku

BeritaCenter.COM - Direktorat Jenderal Pengawasan Sumber Daya Kelautan dan Perikanan (PSDKP), Kementerian Kelautan..
13 jam yang lalu

Guru Ngaji di Bandung Cabuli 6 Anak Muridnya

Beritacenter.COM - Seorang guru ngaji tega mencabuli anak muridnya sendiri yang berada di lingkungan masjid...
13 jam yang lalu

Moeldoko Turun Gunung Cek Masa Transisi Pengambilalihan Pengelolaan TMII

Beritacenter.COM - Kepala Kantor Staf Presiden (KSP) Moeldoko mengunjungi Taman MIni Indonesia Indah (TMII), Jakarta...
13 jam yang lalu

Warga Dihebohkan Ular Piton 2 Meter Masuk Peternakan Ayam

Beritacenter.COM - Warga Kabupaten Purworejo, Jawa Tengah dihebohkan dengan ular piton sepanjang 2 meter di dalam..
14 jam yang lalu

Selain Menyegarkan, Tenyata Cincau Miliki 11 Manfaat Bagi Kesehatan Tubuh

Beritacenter.COM - Kamu pasti tahu cincau kan? Ya, daun-daunan yang satu ini biasa diracik menjadi minuman yang..
14 jam yang lalu

Bus TransJakarta Tabrak Pejalan Kaki di Senen, Korban Tewas di Tempat

Beritacenter.COM - Sebuah bus TransJakarta menabrak seorang pejalan kaki di Jalan Kramat Raya, Jakarta Pusat, pagi..

+Indeks
Buat Artikel






 

About

  • Tentang Kami
  • Hubungi Kami
  • Pedoman Media Siber
  • Redaksi