Sabtu, 25 Januari 2020 - 01:31 WIB

Dua Minyak Ini Dapat Cegah Kebutaan Mata di Masa Tua

Oleh : Abe --- | Sabtu, 30 Juli 2016 | 14:12 WIB

Shares
Share Twitter Google+ Linkedin


Beritacenter.COM - Sering konsumsi minyak olive dan minyak kelapa dapat cegah kebutaan di usia tua. Jika rutin menkonsumsinya sejak saat ini

Sebuah penelitian dari Central Food Technological Research Institute India menyatakan, minyak zaitun dan minyak kelapa membantu tubuh untuk menyerap lutein lebih optimal. 

Lutein merupakan pigmen karotenoid berwarna kuning yang banyak terdapat pada brokoli, kale, atau bayam. Lutein berfungsi untuk menyerap kelebihan energi tinggi sinar biru yang dapat merusak mata.

Laporan mirror.co.uk (25/7) menyebutkan semakin banyak sinar biru yang terserap oleh lutein, maka potensi kerusakan mata pun makin dapat dihindari. Risiko kebutaan di usia senja pun berkurang.

Untuk membuktikan hal ini, penelitian dilakukan pada tikus dengan memberikan lutein. Berbentuk minyak zaitun, minyak kelapa, minyak kacang tanah, minyak kedelai, minyak bunga matahari, minyak rice bran, minyak jagung, minyak kelapa sawit dan minyak ikan.

Setelah 15 hari percobaan, hasil menunjukan minyak zaitun menempati posisi pertama dengan penyerapan lutein paling banyak sebesar 117%. Minyak kelapa menempati posisi kedua terbanyak 109%.

Temuan pada hewan ini diharapkan bisa membenatu menyeleksi makronutrien yang bisa melindungi mata dari penuaan makular karena usia.

Menurut Wills, pendiri dari proram peurunan berat badan, NuBeginnings, tidak semua lemak tidak baik untuk tubuh. Minyak zaitun sendiri merupakan minyak dengan lemak tersehat.

"Minyak zaitun merupakan antioksidan utama, membantu untuk melawan dan memperbaiki kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas," tambahnya.

Manfaat ini sudh diketahu banyak orang. Tetapi manfaaat untuk kesehatan mata belum banyak diungkap. Penelitian ini diharapkan bisa menjadi langkah awal atasi kebutaan di usia tua.

Minyak zaitun juga tidak hanya baik untuk kesehatan tubuh. Tetapi juga berguna untuk kecantikan. Selain dapat menyehatkan rambut, juga membuat bibir lebih lembut.

Penggunaan minyak kelapa juga semakin populer dalam gaya hidup sehat. Karena minyak kelapa dapat melawan virus, mengurangi risiko penyakit jantung dan menurunkan berat badan.

 

 





Fokus : Kesehatan



Shares
Facebook Twitter Google+ Linkedin



Komentar






1 jam yang lalu

Polisi Bongkar Praktik Prostitusi di Kafe Remang Jakut, PSK ABG Direkrut dari Medsos

Beritacenter.COM - Polisi menangkap enam tersangka penjaja layanan seks ABG di Cafe Khayangan, Rawa Bebek,..
2 jam yang lalu

Bentrokan Antar Dua Kelompok Massa Pecah di Sukabumi

Beritacenter.COM - Dua kelompok massa di Kecamatan Sukalarang, Kabupaten Sukabumi, Jawa Barat, dillaporkan terlibat..
3 jam yang lalu

Ada Pilu di Ultah Megawati ?

Memasuki usia 73 tahun mungkin jadi semacam privelege yang gak bisa dimilikin banyak orang. Privilege itu kemudian..
3 jam yang lalu

Soal Video Banjir Pintu Monas Depan Istana, Sekda DKI Omeli Dishub Tak Cek Kebenaran

Beritacenter.COM - Kepala Dinas Sumber Daya Air (SDA) DKI, Juaini Yusuf, memastikan viral video soal genangan di..
4 jam yang lalu

Mewaspadai Gerakan Radikal di Indonesia

Radikalisme masih menjadi kekhawatiran yang perlu diantisipasi masyarakat dan Pemerintah. Pasalnya, paham Anti..
5 jam yang lalu

Pemenang Tender Penataan Monas, Seperti HANTU Tidak BERUJUD....

Edan! Pemenang Tender Penataan Monas Senilai Rp 71,3 Miliar “Kantor”nya di Rumah Petak Kejanggalan..
5 jam yang lalu

Modus Kasih Permen, Kakek di Pandeglang Cabuli Bocah SD

Beritacenter.COM - Seorang kakek di Pandeglang diamankan petugas kepolisian Polres Pandeglang karena mencabuli bocah..
6 jam yang lalu

Gara-gara Alami Kecelakaan, Pengantin Ini Ijab Kabul Di RS

Beritacenter.COM - Pernikahan tentunya menjadi momen bahagia sehingga tak sedikit orang yang menyiapkan pernikahan..
6 jam yang lalu

Rasain !! DPO Pelaku Curanmor Dihadiahi Timah Panas

Beritacenter.COM - Petugas Polsek Medan Kota menghadiahi timah panas ke pelaku Daftar Pencarian Orang (DPO) kasus..
6 jam yang lalu

Gubernur Banten Prihatin Dengan Nasib Pegawai Honorer Yang Terancam Putus Kontrak

Beritacenter.COM - Gubernur Banten Wahidin Halim mengaku sangat prihatin dengan nasib ribuan tenaga honorer baik guru..
7 jam yang lalu

Netizen Sebut Anies Gubernur Kurang Ajar...

Beritacenter.COM - Saat kota lain di seluruh dunia berusaha merawat pepohonan agar kehidupan lebih beradab, di..
7 jam yang lalu

Berikut Jadwal Lengkap MotoGP Musim 2020

Diketahui juga selain Finlandia, Republik Ceko juga mendapat kesempatan menjadi tuan rumah MotoGP. Gelaran MotoGP..
7 jam yang lalu

Perangkat Kulkas Mulai Dikenakan Tarif Bea Masuk

Diketahui juga jika aturan itu tertuang dalam Peraturan Menteri Keuangan (PMK) Nomor 1 Tahun 2020 tentang Pengenaan..
7 jam yang lalu

Banjir di Jalan Gunung Sahari Telah Surut, Lalulintas Normal Kembali

Beritacenter.COM - Banjir yang disebabkan hujan deras pagi tadi sempat merendam jalan Gunung Sahari, Jakarta Pusat...
8 jam yang lalu

Sikat Dompet Wanita, Pemuda Ini Dicokok Polisi

Beritacenter.COM - Pemuda berinisal EK (23) berhasil diamankan pihak kepolisian setelah melakukan tindakan pidana..
8 jam yang lalu

Pemerintah Sungguh Kejam Tenaga Guru Honorer Mau Dipecat

Beritacenter.COM - Dinas Pendidikan (Disdik) Bandar Lampung melaporkan masih banyak jumlah guru sekolah dasar (SD) di..
8 jam yang lalu

Asik Pesta Miras Oplosan, 4 Pemuda Tewas di Tasikmalaya

Beritacenter.COM - Empat pemuda di wilayah Kabupaten Tasikmalaya, Jawa Barat tewas usai menggelar pesta minuman keras..
9 jam yang lalu

Coba Bunuh Diri Gagal, Nenek Marsudi Merintih Kesakitan Di Dalam Sumur

Beritacenter.COM - Marsudi Utomo warga Padukuhan Potrobyan, Desa Srihardono, Kecamatan Pundong, nekat ingin..
9 jam yang lalu

Wapres RI Sebut Militer Bukan Solusi Mengatasi Konflik

Beritacenter.COM - Wakil Presiden (Wapres) KH Ma'ruf Amin mengatakan, solusi militer tidak sepenuhnya efektif untuk..
9 jam yang lalu

Kapolri Soal Lutfi Disiksa Polisi : Jika Terbukti Saya Akan Tindak Tegas

Beritacenter.COM - Dede Luthfi Alfiandi (20) seorang terdakwa kasus dugaan melawan polisi saat aksi pelajar tolak..
9 jam yang lalu

Didukung Ojol, Putri Ma'ruf Amin Maju di Pilkada Tangsel

Beritacenter.COM - Putri Wakil Presiden KH Ma'ruf Amin, Siti Nur Azizah resmi akan bertarung di Pemilihan Kepala..
9 jam yang lalu

PARAH! BKN Mulai Mau Usir Para Honorer

Beritacenter.COM - Pegawai honorer memang terancam dipecat atau dirumahkan. Namun, Badan Kepegawaian Negara(BKN)..

+Indeks
Buat Artikel






 

About

  • Tentang Kami
  • Hubungi Kami
  • Pedoman Media Siber
  • Redaksi